Sosyal medya üzerinde aslında bir şeyler başarmak çok kolaydır. Tek yapmanız gereken yeni bir hesap açmak, isim yazmak ve yeni fotoğraf koymak. Burada sınır sadece sizin zihniniz olduğu için istediğiniz gibi davranmakta özgürsünüz.
Ne yazık ki yapılan araştırmalara göre Facebook üzerinde olmadığınız kişi gibi davranmaya çalışmak ruh sağlığınızı ciddi ölçüde bozabilir. Avusturalya‘da bulunan Tasmaina Universitesi‘nden Rachel Grieve ve Jarrah Watkinson konuyu araştırmak için 146 farklı denek üzerinde çalıştı.
Olmadığınız Kişi Gibi Davranmak Tehlikeli
İnsanları araştırdığında Facebook üzerinde görünenin aksine bu kişilerin stresli, endişeli, depresif ve hayli gergin olduklarını gözlemlemiş. Bunun en büyük sebebiyse, kendi hayatları ve Facebook üzerindeki hayatları arasındaki uçurumu kapatma çabalarıymış. Bir noktadan sonra kendi kişiliklerinden kopup tamamen sosyal medya üzerindeki hayatlarına özeniyorlar. Bunun yeni çağın ego anlayışı olduğunu belirten araştırmacılar, çözümün ise çok basit olduğunu söylüyorlar.
Kendin olmak. Size garip gelebilir ama bu tavsiye aslında tüm problemlerin çözümü olarak gösteriliyor. Olmadığınız kişi gibi davranmaya çalışmak artık organik hale gelen sosyal medyada size ciddi baskılar oluşturacaktır. Ama kendiniz gibi davrandığınızda yaklaşmanız gereken bir sosyal kimlik olmayacaktır.
:: Facebook üzerinden kendini olmadığı kişi gibi gösterenler hakkında siz ne düşünüyorsunuz?
SDN Yorumları 4 Yorum
Yorum Yap
aynen bro sevgilim sürekli birileri ile tanışmak istiyo #facebooklarkapatılsın
Ben de çok fazla zamanımı aldığını görüp,olumsuz taraflarını keşfedip 3 yıl önce hesabımı dondurdum kafam rahat 🙂 Gezip görüp eğlendiğimden kime ne?Başkalarınınkinden bana ne.Millet bir yarış içine girmiş:Yok sen Antalya ya gittin yok ben Marmarise gittim yok ben bu arabayı aldım,yemeğe şuraya gittik bi güzel eğlendik al sana fotoları.Sanki başkalarına hava atmak için bir uygulama gibi çalışıyor.Bu şekilde yapılan araştırmalara göre fazla Facebook ile haşır neşir olan kişilerin kullanmayanlara göre daha mutsuz oldukları ortaya çıkmış.Bir de tatile gittiği yeri önceden paylaşıp da evine hırsız girenlere ne demeli?
Çok doğru bir araştırma ve Facebook hesabım olmadığı için çok mutluyum
Sadece Facebook olsa iyi..