Sosyal medya diyince akla gelen sitelerin en başında Facebook yer alıyor. Facebook kullanan herkes günde en az 1 saatini bu platformda harcıyor. Son dönemlerde yapılan çeşitli sosyal deneylerde sosyal medya’yı sık kullanan insanların kullanmayan insanlara göre daha mutsuz olduğunu ortaya çıkartıyor.
Kısa bir süre önce Danimarka’nın başkenti Kopenhag da yapılan bir deneye 1095 gönüllü katıldı. Bu deneye katılan gönüllüler 1 hafta boyunca analiz edildi. 1 hafta boyunca süren bu deneyde, gönüllülerin bir kısmı Facebook kullanmaya devam ederken bir kısmı da Facebook’a 1 hafta hiç girmediler.
1 haftalık test sonucunda Facebook kullanmayan gönüllüler daha sakin, mutlu ve huzurluydular. Bu gönüllülere deney öncesinde yapılan testler ile deney sonrası yapılan testlerdeki sonuçlar da farklılık gösterdi. Özellik ile yaşam kalitesi testinde kullanıcılar deneyden önce 7,5 puan verirken testten sonra bu rakam 8,2 ya yükseldi. Happiness Research Enstitüsü CEO’su Meik Wiking yaptığı açıklamada Facebook kullanan insanların giderek egolarına yenik düştüğünü ve mutsuz olduklarını belirtti.
:: Peki ya siz Facebook kullanmadan mutlu olabilir misiniz?
tamamen katılıyorum.Evliliğim bitti bunun yüzünden.
insanı bencilleştirmekten başka ne halta yarıyo ki adam sırf benim paylaşımlarımı beğenmedi diye oda onun paylaşımlarını beğenmiyo bir de evli barklı insanlar gidip ailesi çocuklarıyla ilgilenmek yerine buralarda boş boş vakit harcıyolar mutluluğu bu boş platformlarda bulduklarını sanıyolar
facebook ile eski arkadaşlarımın çoğunu buldum, ama sadece arkadaş olarak duruyorlar. selamlaşmıyoruz bile..
Sosyal medyanın hepsi değil ama facebook tam bir faciadır. Evlilikler belki bu sebepten değil ama müthiş etkileniyor Türkiye gibi tüketim ve gösteriş toplumu olan ülkelerde.
Bu sadece FB için geçerli değil. Hepsi için geçerli. 5 sene önce FBmı kapadım. O günden beri hem işimde hem sertifikasyon anlamında büyük yol katetip iyi bir maaş ile şu anda ne istersem yapıyorum. FB açık olsaydı bunlar hala olmayacaktı. Her istediğimi yapıyorum derkende FB olmadığı için aileme, sevdiklerime ayırabilecek bir ZAMAN kalıyor. Akrabalar ve arkadaşlarım hakkında daha az bilgim oldukça daha çok mutlu oluyorum. Merak ettiklerimi arayıp soruyorum. Bir ara Twitter açmıştım ve yine aynı konuma gelecektim neredeyse. Hiçbirinin farkı yok. Hepsi aynı. Kapatın. Zamanınız artsın. Aktivitelere katılın. Sizi merak etsinler. Siz onları değil.
Sosyal medya sizi kullanır alet olmayın, hayata dönün.
Eski tadi yok facenin…
Bu konu daha önce birkaç kere, 2012'de, 2013'te, deneylerle tespit edilmişti. Facebook'un "pozitif olmaya zorlayan" bir yapısı var. Bu yapı da, psikolojik olarak tam ters sonuca neden oluyor.