bulutus
son görülme
Son mesajları
Dün boşluğuma geldi crackli program indirmeye çalışırken yanlış bi şey indirip açtım. Virüslü bi şey olduğunu anlayınca hemen formatladım pc yi. Ama bugün bi baktım google arama geçmişim böyle. Hesabımın hareketlerine bakıyorum giriş yapma
Açık öğretimde dershaneye gidiyorum sayısaldan yks ye giricem. Şimdiye kadar yeterli çalışamadım Tyt netlerim leş. Ayt konusunda o kadar kötü değilim kalan sürede çok güzel bir çalışma oturtsam bile iyi bi üniversite için yeterli olur mu 5
Yüzde yüz haklı olduğumuz kazada yasal olarak karşı tarafa aracımızı tamir ettirmek yerine elden nakit para alabiliyor muyuz? (Aracı direkt kazalı olarak satıp zararı karşı tarafa karşılatmak için)
Günde 500-1000 arası kalori açığı versem ama aldığım kalorinini içinde döner köfte vs. gibi sağlıksız yiyecekler olsa yine de yağ yakabilir miyim? (Aldığım Kalorinin tamamı sağlıksız değil sadece bir öğünü falan öyle okul sebebiyle)
bulutus dedi: ↑2 haftadır falan diyet yapıyorum amacım yağ yakmak. Kalori açığı veriyorum ve spor yapıyorum. Haftanın en az 3 4 günü spora gidiyorum ve diğer günler de bol bol haraketli oluyo genelde. Tartıda 1 2 kilo falan fark ettim ama g
2 haftadır falan diyet yapıyorum amacım yağ yakmak. Kalori açığı veriyorum ve spor yapıyorum. Haftanın en az 3 4 günü spora gidiyorum ve diğer günler de bol bol haraketli oluyo genelde. Tartıda 1 2 kilo falan fark ettim ama görüntü olarak h
Yağ oranım çok fazla bu yüzden yağ yakmak istiyorum. Ancak kas kütlesi kaybetmek istemiyorum. Günlük 500-1000 civarı kalori açığı veriyorum ve kardiyo + full body kas antrenmanı yapıyorum. Haftasonları kafama takılan bir şey yok çünkü düzen
Castaft dedi: ↑skinny fat vücuda sahipsen amacın yağ yakmak olmamalı. Yağ oranını ve kilonu söyle ki ona göre bir şeyler söyleyelim.yağ oranım %21
Günlük kalori ihtiyacım 2000 civarı, gün içinde 1600 kalori civarı alıyorum ve aynı zamanda kardiyo yapıyorum. Fakat tatlıyı çok seviyorum ve bazen gün içinde aldığım kalorinin 200-300 kalorisi şekerli atıştırmalıklardan oluyor. Skiny fat b
Hidrolik disk frenli bisikletimin lastiğini değiştirmek için tekerimi söktüm sonra tekrar taktığımda arka fren bütün fonksiyonunu kaybetti. Ön frende bir sıkıntı yok ama arka eskisinden çok daha az tutuyor. İnternetten bakarak alyanlarla fr
Snopy kulaklığım var. 3 senedir pc de kullanıyorum ve gerek ses kalitesinden gerek malzeme kalitesinden memnunun. Nasıl oluyorsa aynı kulaklığı telefona takınca ses kalitesi düşüyor. Ses hafif uzaktan geliyormuş gibi oluyor. Neden acaba