Byrm_CN00

Kendimi yazılım alanında geliştirmek adına ilk olarak yabancı dil için geliştirmeyi planlıyorum. Online İngilizce kursları arasında Konuşarak öğren ve Cambly arasında kaldım fakat fiyat olarak Konuşarak öğren daha iyi gibi. Yorumlarına göz

Dostum ilk olarak yağ oranın yüksek. Bunu 40 kilo vermiş birisi olarak söylüyorum. Diyetini nokta hatasız ve tertemiz uygulamaya özen göster. Protein oranını olabildiğince maksimumda tutmaya çalış. Şekeri, kızartmayı, yağı bırak.

Bir de anlama oranı yükselse ya :d

Yoksul olmak için iki maaş daha almam gerekiyor :)