mericarac

Ben bi kulüpte oynuyorum fakat antrenman olmadığı günlerde ekstra antrenman için sahaya çıkıp antrenmanımı yapıyorum fakat şut dan başka bir şey yapamıyorum ve antrenman malzemesi almaya karar verdim bana yardımı dokuncak hangisi olur ? Yar

İnstagram'da bir çok video seyrediyorum ama hepsinde video kalite düşüklüğü oluyor 720p den 360p ye düşüyor bunu nasıl düzeltebilirim ?