Hem sağlık hem de fazla kilolar için en iyi aktivitelerden birisi bildiğiniz üzere belirli bir tempoda yürümek ya da koşmak. Hatta günde 10 bin adım atmanın oldukça önemli olduğunun altı çiziliyor. Biz de bu aktivite sırasında iOS veya Android akıllı telefonunuz ile kullanabileceğiniz en iyi 5 koşu uygulaması seçeneklerini sizler için derledik.
En iyi 5 koşu uygulaması
Listelediğimiz uygulamaların GPS takip, arkadaşlarınızla istatistik paylaşma ve hatta arkadaşlarınızla rekabet gibi özelliklere sahip olduğunu baştan belirtelim. Ayrıca, bu koşu uygulamaları, Apple Watch veya Android Wear ile tamamen uyumlu.
Strava
Arkadaşlarınızla rekabet etmek için eğlenceli bir koşu uygulaması arıyorsanız Strava tam size göre. GPS takibi sunan uygulama, sunduğu akışla rekabet ettiğiniz arkadaşlarınızın aktivitelerini de görmenizi sağlıyor. Hedef belirlemek, liderlik tablolarını görmek ve aylık mücadelelere katılmak gibi olanaklar sunan uygulama sosyal medya platformlarına aktivitelerinizi paylaşabiliyor. Apple Watch uyumluluğunun da altını çizelim.
Runtastic
Uzmanlar, günde en az 30 dakika egzersiz öneriyor. Tam da bu öneriye uyan Runtastic uygulaması ise egzersiz sırasında sesli kitap veya podcast dinlemeyi sevenlerin de oldukça hoşuna gidecek cinsten. Yürüyüş, koşu, bisiklet ve daha fazlası için kullanabileceğiniz uygulama Android Wear ve Apple Watch uyumluluğuna sahip. En iyi spor takip uygulamalarından olan Runtastic’e bir göz atmanızı öneririz.
:: Android için Runtastic indir
Runkeeper
Bir diğer başarılı koşu uygulaması olan Runkeeper, 50 milyondan fazla koşucuya sahip topluluğu ile dikkat çekiyor. Sosyal yaklaşımı ile motive kalmanızı sağlayan uygulama ödüller ve paylaşım özellikleriyle bunu başarılı bir şekilde sağlıyor. Apple Watch, iTunes, Spotify uyumlu uygulama Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamalarıyla birlikte çalışabiliyor.
:: Android için Runkeeper indir
Map My Run
Under Armour destekli Map My Run da 40 milyon üyesiyle güçlü bir topluluğa sahip. Rota özelliği sayesinde yakınlarda koşabileceğiniz alanlar bulan uygulama, bunları kaydedip arkadaşlarınızla paylaşmanızı da sağlıyor. Koşunuzu otomatik olarak takip eden uygulama verilerinizi Garmin, Fitbit, Jawbone ve Under Armour cihazlarla senkronize ediyor. Ek olarak Android Wear ve Apple Watch desteği de sunuluyor.
:: Android için Map My Run indir
Nike+ Run Club
Sizi daha iyi koşmak için motive eden Nike+ Run Club, milyonlarca koşucu ve attığınız her adımda yanında olan uzman rehberlik ile hedeflerinize eğlenerek ulaşmanıza yardımcı oluyor. Tüm koşuların ve rekorları takip edip kaydeden uygulama, kişiselleştirilmiş antrenör planları sunuyor ve ödüllerle başarılarınızı kutluyor. Uygulama Apple Watch uyumlu.
:: iOS için Nike+ Run Club indir
:: Android için Nike+ Run Club indir
:: Sizin kullandığınız başka koşu uygulamaları var mı?
{{user}} {{datetime}}
{{text}}