Bilgisayar Başında Sağlığa Dikkat

Bilgisayar karşısında geçen saatler çoğu kullanıcılar için fark edilmez zaman dilimleridir. Ancak bunun farkına varan vücudumuzda zamanla çeşitli rahatsızlıklar baş gösterir. İşte bu sorunları ortadan kaldırmak için sizi düzenli olarak birinin uyarmasını hatta zamanı aşınca bilgisayarı kapatmasını istiyorsanız UserHealth adlı ücretsiz yazılımı mutlaka denemelisiniz.

Programı açtığınız an Settings menüsünden çeşitli ayarları kendi çalışma durumunuza göre ayarlamanız gerekiyor. Programın sizi kaç dakikada bir uyaracağını belirledikten sonra uyarı seslerini de bilgisayarınızdaki ses dosyalarından biri olarak belirleyebilirsiniz. Ayrıca UserHealth sizin klavye ve fare ile olan işlerinizi de hafızasında tutabiliyor. Belirlediğiniz fare tıklama sayısı veya klavye tuşu basma sayısını aştıktan sonra programın yine periyodik olarak uyarı vermesini sağlayabilirsiniz. Belirlediğiniz süreler sonunda ister programın sadece uyarı vermesini isterseniz de doğrudan sisteminizi kapatmasını veya yeniden başlatmasını sağlayabilirsiniz.

{pagebreak::Tıklamaları Kısıtlayın}

Ekran görüntüsünü tam boyutunda görmek için tıklayın.

Programın aktif olduğu süre içerisinde çalıştığınız zamanı ve verdiğiniz molaları Show Active Time History menüsünden görebilirsiniz. Plot Key and Mouse Clicks bölümünden ise tıklama ve klavye tuşlarını basma sayılarınızın analizlerini görebilirsiniz.

:: Yazılımı indirmek için tıklayın! (1 MB)

:: Bu yazılım hayatınızı kurtarır mı?

Bilgi için: Oscar Andersson
Yazan: Mehmet Erdem Yener

bilgisayar