Bilim insanları kansere yönelik çalışmalarını sürdürürken bir yandan da artan kanser vakaları için yapılmaması gereken şeylerin de altını çiziyor. Yeni yapılan araştırmalar ve önceki çalışmalara göre derlenen 32 başlık, doğru bilinen yanlışları ortaya çıkartırken, bazı eski alışkanlıklardan vazgeçmeye sebep olacak cinsten. Kansere sebep olan 32 şey:
Bilim insanları yanlışlıkla kansere çare bulmuş olabilir!
Kansere sebep olan 32 şey: Şeker ve İşlenmiş gıdalar başta yer alıyor
Kanser maalesef modern çağın hastalıkları arasında yer alıyor. Fast Food kültürünün her geçen gün daha fazla kişiye ulaşmasıyla birlikte obezite ve damar hastalıklarında önemli artışlar görülmeye başlandı, elbette kanserlerde de. Hal böyle olunca da kansere giden yoldan çıkmak adına bilim insanları tavsiyelerde bulunuyor. Tavsiyelere dikkat etmenin yanında kansere sebep olan 32 şey hakkında daha fazla bilgi almakta fayda bulunuyor.
Vazgeçmek gerekiyor: Şeker
Tatlı mı tatlı güzel bir kahve içmek isteyebilirsiniz ya da belki de şekersiz çaydan keyif almayabilirsiniz ancak bilim insanları yüksek miktarda şeker tüketmenin sadece diyabete yol açmadığını söylüyor. İnsan hücrelerine zarar vereceğini ve bu hücrelerin kanser geliştirme riskinin artacağını söylüyor.
Benzer araştırmalar, şekerin vücutta tümörlü hücrenin büyümesini tetikleyebileceğini, çünkü kanserin şekeri yakıt olarak kullanmayı sevdiğini söylüyor. Yani eğer kendinizi ve sağlıklı hücrelerinizi seviyorsanız, şeker tüketimini azaltmanız gerekiyor.
Her şekilde tehlikeli: İşlenmiş gıdalar
Yıllardır bilim insanları bas bas ”işlenmiş gıdaları” tüketmeyin diyor. Yine de pek çok kişi işlenmiş gıdaların uzun süren saklama sürelerini, kolay yenebilecek hale gelmeleri ve uygun fiyatlı olmaları gibi sebeplerle tercih ediyor.
Açlık anında pratik paketlenmiş ve işlenmiş gıdalar yardımımıza koşuyor olsa da kanser hücrelerinin de sağlıklı hücrelere hücum etmesine neden oluyor. Fransa’daki bilim insanları, son zamanlarda daha fazla işlenmiş gıda tüketen insanlar ile kansere yakalananlar arasındaki bağlantıya odaklandı. Kanser olan kişilerle net bir ilişki bulunmasa da bir bağlantısının olduğu tahmin ediliyor.
Arkadaş kısaca yaşamak riskli dieydiniz