Her hafta saatlerimizi geçirdiğimiz Facebook, birçok kişi için artık sosyal hayatın önemli bir parçası. Her ne kadar Facebook arkadaşlarınızla temas halinde kalmak için güzel bir yöntem gibi görünse de bunun bir bağımlılığa dönüşme ihtimali de bulunuyor. Bergen Facebook Addiction Scale, adlı bir test ile Facebook’a ne kadar bağımlı olduğunuzu kendiniz de ölçebilirsiniz.
Araştırma neticesinde kişinin Facebook bağımlısı olup olmadığını anlamak için 6 soruya cevap vermesi gerekiyor. Bu sorular ise şöyle:
-Facebook’ta yaptıklarınızı ya da yapacaklarınızı düşünerek bolca zaman geçiriyor musunuz?
-Zamanla daha fazla Facebook kullanma dürtüsü yaşıyor musunuz?
-Facebook’u kişisel sorunlarınızdan uzaklaşmak için mi kullanıyorsunuz?
-Facebook’tan ayrılmayı düşünüp başaramıyor musunuz?
-Facebook’a erişemediğiniz zamanlarda huzursuz ya da rahatsız hissediyor musunuz?
-Facebook’u fazla kullanmanızın işiniz ya da okulunuz üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu düşünüyor musunuz?
Eğer bu sorulara verdiğiniz cevaplar “kesinlikle evet” ise siz de Facebook bağımlılarından birisi olabilirsiniz demektir. İnternet bağımlılığının bir alt dalı olan Facebook bağımlılığının gençlerde daha çok görüldüğü araştırmayı yöneten Cecilie Schou Andreassen tarafından dile getirilirken, gergin ve sosyal hayatında güvensiz insanların Facebook bağımlılığına daha yatkın olduğunu da açıkladı. Bunun sebebi ise bu kişilerin yüz yüze iletişim yerine Facebook üzerinden iletişim kurmayı tercih etmesi.
Bağımlılığın depresyon ve insan ilişkilerinde yaşanabilecek sorunlara yol açacağını açıklayan araştırma ekibi, 423 öğrenci üzerinde yaptıkları araştırma neticesinde bu çarpıcı sonucu ortaya çıkarmayı başardı.
Değilim günde en fazla 2 saat takılırım
Hesabım varken öyleydim, denilebilir.
(İç ses:Hesabı sileli 1,5 yıl olmuş… Vay be!)
2008-09 yilinda oyleydim sonra cekilmiyordu. 1 ay oldu dondurali hesabi.
Eh işte..
bende silmiştim 2.5 yıl olmuş hiç pişman olmadım
Girdiğim yok ama bazen gerçekten lazım oluyor. Bi köşe de duruyor o yüzden.
Boş Muhabbet Olduğundan Hesabımı Dondurdum Arada Sıra Bakıyorum Öyle Arkadaşlarımın Paylaşımlarına
Eh biraz.
Demek ki geri kalan üyeler o kadar bağımlı ki gözlerini ordan ayırıp, buraya bakamıyorlar.
Gerçekten bağımlılık yapmıştı 10 dk boyunca hişbişe gelmemesine rağmen sayfayı sürekli yenilediğimi fark ettim ve kapattım 2 ay oldu bi eksiklikte hissetmedim tek sorun arkadaşlarımın hepsinin hala bağımlı olması ve onlarla iletişim için benimde facebook ta olmam gerekmesi ..
O bana bağımlı
Yok değilim
Tek hesabım var oraya ancak 5 dk dayanabiliyorum.. Facebook bana hitap etmiyor. Ama sosyal medya genelde oralarda olduğu için bazen çok lazım oluyor..
Haftada bir işim düşerse
Arada hatırlarsam girerim.
1 sene önce devamlı giderdim günde 3-4 saatimi gecirirdim son 6 aydır günde bir kere 5 dk bakıp kapatıyorum onuda hatırlarsam 🙂
Malesef bağımlısıyız
Hergün 5-10 dakika bakıyorum ama kesin bakmam lazım
Sırf müzik dinlemek için takılıyorum.(arka sekmede)
Shiftdelete.com bağımlılığı var ben:)
Sadece Managerlik oyunu var. Onun için kullanıyorum. Yoksa çoktan kapamıştım.
Eskiden iyiydi ama artık saçma gelmeye başladı.
2009 dan bu yana günlük ortalama 3 saatim orada video izlemek
ve bilardo + okey ile gecer
Değilim. Hiç kullanmadım kullanmayıda düşünmüyorum.
Cevap veriyorum hayır ben ona değil o bana bağımlı iki gün dondurdum duramadı abi gözünü seveyim aç şu hesabı diye ağladı
youtube daha iyi
orada videolara yorum yapabiliyoruz video gonderebiliyoruz. facede dolasmak bile bi tuhaf. nerdeyim nereye gidiyorum nereden geldim kestirebilmek icin alim olmak lazim.
Eskiden harbiden bağımliydim ama zaman gectikce sıkıcı gelmeye başladı
eh işte
Bilgisayar başındayken tüm gün hesabım açık; ama tüm gün bakmıyorum elbette. MSN’in modası geçti geçeli iletişimi oradan kurabiliyoruz artık. Ayrıca firmaların yarışmaları da hiç fena değil.
can sıkıntısından bakarsam 10 15 dakika o kadar
İşte sonuç tartışmaya gerek varmı