Danimarka’nın en büyük üniversitelerinden Kopenhag Üniversitesinde yapılan bir araştırma sosyal medya konusunda ilginç sonuçları ortaya koydu.
Araştırmaya göre, Facebook kullanıcılarının çoğu, Facebook Kıskançlığı adı verilen yeni bir stres çeşidi ile savaşıyor.
Facebook’u bırak hayatın kurtulsun
Facebook benzeri sosyal medya servislerini bir hafta boyunca kullanmayı bırakan kişiler ise çok daha mutlu, üretken ve sağlıklı bireylere dönüşüyorlar.
Araştırma, Danimarka’da 1095 kişi üzerinde gerçekleştirildi. Katılımların %86’sı ise kadındı. Ancak erkek katılımcılar arasında da aynı sonuçlar gözlemlendi.
Araştırmaya göre, 19-32 yaş arasındaki genç bireylerin Facebook’tan daha fazla etkilendiği daha fazla mutsuz oldukları dikkat çekti.
Kısacası, pop şarkıcılarına göre mutluluğun sırrı, “bir sen, bir ben, bir de bebek,” olabilir ama bilim insanları mutluluğun sırrının, Facebook’u kullanmayı bırakmaktan geçiyor olabileceğini vurguluyorlar. En azından, kullanımı azaltmak iyi bir başlangıç olabilir.
:: Sosyal medyanın mutsuzluk yarattığını düşünüyor musunuz?
SDN Yorumları 12 Yorum
Yorum Yap
2013 yılında hesabımı dondurdum o gün bugündür faceyle ilgili hiç birşeyden haberim yok. Mutluyum.
Hiçbir sosyal medya hesabı kullanmıyorum gayet de mutluyum
Hesabı kapattım 5 aydır kim nerde ne yapıyo,umrumda değil zerre kafa rahat 😀 😀
Hemde Baya Mutsuz Ediyor En İyi Haber
İnsan samimi dostlarla zaten her vesileyle görüşüyor sosyal medya sahte yüzünü bile görmediğin dostlarla dolu birde zaman israfı malum israfın olduğu yerde huzurda olmaz birde çok ailelerin mutlu hayatı bu gibi sitelerle karardı aileyi ayakta tutan en önemli şey sadakattır sosyal medya ailede sadakat bırakmadı koca karıya güvenmiyor karı kocaya böyle olunca huzurda gitti evlilikte Rabbim neslimizi muhafaza eylesin
Evet her şikayete hesap kapatıyorlar.
Haber okunan her yer bizi mutsuz ediyor ülke kötüye gidiyor sonuçta
En iyisi sosyal medyayı hiçbir şekilde kullanmamak…
Tavsiyem tum sosyal aglardan kurtulun. Facebooku ilk kuruldugu yillardan bu yana kullandim. 2013 de kapadim. Herseyi akisana birakin. Millen ne yapmis sunun bunun gorusu neymis resmimi kac kisi begenmeis kurtulun bu dusuncelerden. Bir masaya oturdugunuzda telefon ekranina degil karsidakinin facesine bakin mutlu olun!
Eskiden tanıdığım insanların ileri yaşlarında nasıl bir aptala dönüştüklerini görünce kapattım hesabı ve numaramı değiştirdim mutluyum arkadaş
Evet ediyor, sürekli başka insanların yaptıklarına bakmak yok şunu kaç kişi beğenmiş, yeni haberler, yorumlarda onun bunun tartışmasına tanık olmak vb. sayılacak çok şey var sırf sürekli aşağıya bile inmek sinir bozucu, ertesi gün tekrar aynı şeyler… demem o ki sizi bir belirsizliğin sonuna doğru götürüyor. Söylediklerim ciddi kendiniz için bir şeyler yapın, sizi daha iyi hissettirecek, daha mutlu edecek, size bir şeyler katabilecek mesela Namaz kılmak, kitap okumak, size bir şeyler katacak bir ilim ile uğraşın! Geçen kızılaya indim güven parkın köşesinde bir yere oturdum yarım saat boyunca insanları izledim ve içimden sebepsizce şunu söyledim bu gidiş nereye? Yani bu insanların yaptıklarının sonu yok hep aynı sürekli bir telaş içerisindeler(Çalışanlar hariç) zaman çok hızlı geçiyor hele ki şu günlerde sanki zamanla oynamışlar diyorum öyle bir hızlı geçiyor ki geçen iki ay nasıl bu kadar hızlı geçti bilmiyorum valla ben en güzelini yaptım tüm sosyal hesapları, telefonumu, kapattım kafam rahat her yönden faydası var… Yok be ne alakası var derseniz; yaş sonlara doğru yaklaştığında ben ne yapmışım demeyin! Benden söylemesi bir kardeş, abi, arkadaş tavsiyesi olarak görün…