Amerikalı David Smith, 2 yılda diyet ve egzersiz programını titizlikle uygulayarak 292’den 95 kiloya inmeyi başardı.
Bütün dünyanın ilgisini çekerek birçok ülkede geniş haberi yayınlanan Arizona Eyaleti'nde yaşayan David Smith'in kilo sorunları çocuk yaşlarda başladı. Kısa sürede pizza, hamburger, kola sevgisi nedeniyle obez olan Smith, 15 yaşında 133, 21 yaşında 234 kilo ağırlığı ulaştı. Giderek artan kiloları nedeniyle evden çıkamayan David Smith’in 292 kiloya gelince intihar etmeyi düşündüğü, arkadaşlarının ikna etmesi üzerine bir zayıflama kulübüne devam etmeye başladığı belirtildi.
Kendisine önerilen diyet ve egzersiz programını uygulamaya başlayan Smith, giderek zayıflamaya başladı. Günde 5 öğün uygulanan diyet listesiyle David Smith hamurlu yiyeceklerden uzak dururken düzenli egzersiz yaptı. Böylece iki yıl içinde 197 kilo vererek 95 kiloya inen David Smith, en büyük sorunu olan sarkan derilerinin cerrahi müdahalelerle alınmaya başlayaması ile çok mutlu olduğunu anlatırken, "Şimdi aşık olmak istiyorum" dedi.
Bütün dünyanın ilgisini çekerek birçok ülkede geniş haberi yayınlanan Arizona Eyaleti'nde yaşayan David Smith'in kilo sorunları çocuk yaşlarda başladı. Kısa sürede pizza, hamburger, kola sevgisi nedeniyle obez olan Smith, 15 yaşında 133, 21 yaşında 234 kilo ağırlığı ulaştı. Giderek artan kiloları nedeniyle evden çıkamayan David Smith’in 292 kiloya gelince intihar etmeyi düşündüğü, arkadaşlarının ikna etmesi üzerine bir zayıflama kulübüne devam etmeye başladığı belirtildi.
Kendisine önerilen diyet ve egzersiz programını uygulamaya başlayan Smith, giderek zayıflamaya başladı. Günde 5 öğün uygulanan diyet listesiyle David Smith hamurlu yiyeceklerden uzak dururken düzenli egzersiz yaptı. Böylece iki yıl içinde 197 kilo vererek 95 kiloya inen David Smith, en büyük sorunu olan sarkan derilerinin cerrahi müdahalelerle alınmaya başlayaması ile çok mutlu olduğunu anlatırken, "Şimdi aşık olmak istiyorum" dedi.
http://videohaber.milliyet.com.tr/Web/Video/2009/12/18/34467.flv
