İçeriğe geç
ShiftDelete.Net
Haber ara/ SDN'ye SorGiriş
Haber Akışı SDNTV İnceleme Forum Yapay Zeka Akıllı Telefon Elektrikli Otomobil Oyun ShiftDelete.Net Global Teknoloji Haberleri Mobil Otomobil Donanım Savunma Bilim Sosyal Medya İnternet Giyilebilir Teknoloji Rehber Ürünler Son dakika Yazarlar
  1. Ana sayfa
  2. Topluluk
  3. SDN Konu Dışı
  4. Konu Dışı
Konu Dışı

Söyle Rahatla

12.08.2007159.273 cevap12.127.574 görüntüleme Kilitli
2009'den beri12 bin mesaj
#83161
Ahbârî dedi: ↑
abi bu aralar spor yapmıyorum. belki ev içi ve koşu yaparım. var mı önereceğin bişeyler?
Sana net söyleyeyim Muhammedcim ev içinde spordan asla randıman alamazsın.
Kapalı alan psikolojisi insana spor için gerekli konsantrasyonu vermiyor.
Benim koşu bandım var mesela Kış aylarında 3 Km yi bitirene kadar anam ağlıyor.
Ama havalar düzelince dışarıda koşuyorum 4-5-6 km yi çok rahat kat edebiliyorum.

Mutlaka dışarıda ve orta tempolu koşu çok faydalı.
Veya grup halinde çalışabileceğin bir spor salonu lazım.
Cevaplar
2009'den beri12 bin mesaj
#83162
desperado64 dedi: ↑
artık yolun yarısına geldin. :P
Seni bir gün görürsem biber gazı ile bayıltıp ilk Artvin - Merkez otobüsüne bindiricem.. :)
2009'den beri6.274 mesaj
#83163
friendly dedi: ↑
Sana net söyleyeyim Muhammedcim ev içinde spordan asla randıman alamazsın.
Kapalı alan psikolojisi insana spor için gerekli konsantrasyonu vermiyor.
Benim koşu bandım var mesela Kış aylarında 3 Km yi bitirene kadar anam ağlıyor.
Ama havalar düzelince dışarıda koşuyorum 4-5-6 km yi çok rahat kat edebiliyorum.

Mutlaka dışarıda ve orta tempolu koşu çok faydalı.
Veya grup halinde çalışabileceğin bir spor salonu lazım.
abi bu yakınlarda pek yer yok koşu için. yeni yeni bişey yapıyorlar bakalım. 4 ay gittim salona bana göre ortam yoktu. iyi bi yer değildi. öğrenciyim diye ucuz olana gittim ama iyi olmadı. tekrar giderim ama araya ramazan giriyor. ramazandan sonra iyi bişeye gitmeye çalışacam. adam akıllı park olsa etraf düz olsa temiz olsa koşmayı istiyorum da yok malesef. her yer bina işte.
2009'den beri12 bin mesaj
#83164
Ahbârî dedi: ↑
abi bu yakınlarda pek yer yok koşu için. yeni yeni bişey yapıyorlar bakalım. 4 ay gittim salona bana göre ortam yoktu. iyi bi yer değildi. öğrenciyim diye ucuz olana gittim ama iyi olmadı. tekrar giderim ama araya ramazan giriyor. ramazandan sonra iyi bişeye gitmeye çalışacam. adam akıllı park olsa etraf düz olsa temiz olsa koşmayı istiyorum da yok malesef. her yer bina işte.
Ramazan ayında iftarları abartmazsan gene epey toparlarsın..
Ama iftar sofralarının bereketi bir başka oluyor be... :)
2008'den beri12 bin mesaj
#83165
friendly dedi: ↑
Seni bir gün görürsem biber gazı ile bayıltıp ilk Artvin - Merkez otobüsüne bindiricem.. :)
Niye Artvin Merkez yavv. Daha geçen gün orada toplanmadık mı?? :P
2009'den beri12 bin mesaj
#83166
desperado64 dedi: ↑
Niye Artvin Merkez yavv. Daha geçen gün orada toplanmadık mı?? :P
Dur ben şu aşağıdaki etiketle ilgili Mavi Gezenlerin biraz daha dikkatini çekmeye çalışayım.. :P
2009'den beri6.274 mesaj
#83167
friendly dedi: ↑
Ramazan ayında iftarları abartmazsan gene epey toparlarsın..
Ama iftar sofralarının bereketi bir başka oluyor be... :)
bişey diyemem abi :D
2009'den beri1.131 mesaj
#83168
Eheheh :D Düzeltmişler etiketi :D
2008'den beri12 bin mesaj
#83169
friendly dedi: ↑
Dur ben şu aşağıdaki etiketle ilgili Mavi Gezenlerin biraz daha dikkatini çekmeye çalışayım.. :P
Hangi etiket abi :P
2009'den beri12 bin mesaj
#83170
desperado64 dedi: ↑
Hangi etiket abi :P
Seni gidi senniiii :P
2008'den beri12 bin mesaj
#83171
friendly dedi: ↑
Seni gidi senniiii :P
Ben masumum abi bütün suç @arsenik'in :P
2012'den beri2.524 mesaj
#83172
Salçalı ekmek yiyorum. Çok sofistike.
2013'den beri2.866 mesaj
#83173
Abi resimde bir şey yoktu ki :D :D

Bu aralar ikilem içerisindeyim birisi beni bu çıkmaz yoldan kurtarsın :( Psikolohim bozuldu .. .S
2009'den beri11 bin mesaj
#83174
desperado64 dedi: ↑
Ben masumum abi bütün suç @arsenik'in :P
He hı tamam abi sen diyorsan suç bendedir. :P

friendly he de geç abi. :P
freewill
2008'den beri7.637 mesaj
#83175
10 kiloluk karpuzun yarısını bir oturuşta yemek :D işte karpuz aşkı böyle bir şey :D
2013'den beri2.866 mesaj
#83176
Şu an ki ruh halimi özetlemek gerekirse ;



O kadar kötü durumdayım. :()
2009'den beri6.274 mesaj
#83177
Empatik dedi: ↑
Şu an ki ruh halimi özetlemek gerekirse ;



O kadar kötü durumdayım. :()
dalacak yer arayıp boşa sıkan eleman gibi misin :D

geçmiş olsun :D elini yüzünü yıka geçer. :P

- - - Mesaj Güncellendi - - -

:D

lan 2012 imdb de 7.7 almış fıstık gibi filmin altyazısı yok. ingilizce altyazılar da yetersiz. ne biçim iş ya, amma hevesle izleyecektim :(
2009'den beri12 bin mesaj
#83178
Elma sirkesinden nefret ettim yavvv... :)

- - - Mesaj Güncellendi - - -

Bu arada hangi film Ahbârî ?
2009'den beri6.274 mesaj
#83179
friendly dedi: ↑
Elma sirkesinden nefret ettim yavvv... :)

- - - Mesaj Güncellendi - - -

Bu arada hangi film @Ahbârî ?
http://www.imdb.com/title/tt1817273/?ref_=sr_1

yav o kadar da inmesini bekledim. bitti altyazı aradım yok :) şansıma ... ama traileri izle yorumlara bak abi. :)
2009'den beri12 bin mesaj
#83180
Ahbârî dedi: ↑
http://www.imdb.com/title/tt1817273/?ref_=sr_1

yav o kadar da inmesini bekledim. bitti altyazı aradım yok :) şansıma ... ama traileri izle yorumlara bak abi. :)
Filim yeniymiş daha ama çeviriliyor işte bak..

Çeviri Durumu: The Place Beyond the Pines Türkçe Altyazı
Çeviren:misery
Başlama Tarihi:2013.04.05
Çeviri Miktarı: %70
Son Güncelleme:09-06-2013 9:31:34
Durumu: Aktif, altyazı türkçeye çevriliyor...
Not:The Place Beyond the Pines (2012) 720p BrRip x264 - YIFY | Sağlam kaynak geldi. Film uzun ve satır sayısı çok olduğundan en geç bir hafta içinde...
2009'den beri6.274 mesaj
#83181
friendly dedi: ↑
Filim yeniymiş daha ama çeviriliyor işte bak..

Çeviri Durumu:The Place Beyond the Pines Türkçe Altyazı
Çeviren:misery
Başlama Tarihi:2013.04.05
Çeviri Miktarı: %70
Son Güncelleme:09-06-2013 9:31:34
Durumu: Aktif, altyazı türkçeye çevriliyor...
Not:The Place Beyond the Pines (2012) 720p BrRip x264 - YIFY | Sağlam kaynak geldi. Film uzun ve satır sayısı çok olduğundan en geç bir hafta içinde...
şimdi yok ama :( tüm hevesim kaçtı. ama abi 2012 filmi. ve böyle bir film için geç kalmış

- - - Mesaj Güncellendi - - -

izlemeni tavsiye ederim abi. ing altyazı ile baktım şöyle geneline iyi duruyor. bir de jagren diye bişey buldum. yıldızı bol bişeydi.
2009'den beri12 bin mesaj
#83182
1 haftaya çıkar diyo Altyazı.

Çıksın izleyelim bakalım. :)
2009'den beri6.274 mesaj
#83183
bekleyecez artık :) bari iyi yapsalar.
2009'den beri12 bin mesaj
#83184
freewill dedi: ↑
10 kiloluk karpuzun yarısını bir oturuşta yemek :D işte karpuz aşkı böyle bir şey :D
Harbiden canım çekti..
Vebali sende artık.. :)

Senin bölgede olmanın avantajlarından biri bu işte..
Tatlı ve olgun karpuzu bizden önce yiyorsunuz.
Buradakiler hala kabak ve tatsız..
2009'den beri7.542 mesaj
#83185
Şimdiden 140 lira harcamışım, yağ ve disk bakım işleri derken 180i de görecem.
Çok masraflı bir işe bulaştım sanırım:)
2009'den beri6.274 mesaj
#83186
neden bu filmlerde adamın güzel eşi başka yakışıklı erkeklerle aldatmak zorunda? subliminal desen gizli olur. bildiğin koyuyorlar bunu. Nasıl bir aile, eş anlayışı! insanın canı sıkılıyor, bunlar yüzünden adam eşinden şüphe duyar...
2013'den beri2.866 mesaj
#83187
BlackXr yi etiketleyelim etiketsiz kalmasın :P :D
2011'den beri3.710 mesaj
#83188
Empatik dedi: ↑
@BlackXr yi etiketleyelim etiketsiz kalmasın :P :D
he he :D
2013'den beri2.866 mesaj
#83189
|SeYYaH| Abi sen benim yorumlarımı beğenince içim huzur doluyor nedendir bilemedim. :)
2009'den beri12 bin mesaj
#83190
Empatik ben beğenince noluyo ? :P

Bu konu kilitli

Kilitli konulara yeni cevap yazılamaz.