Utangaçlık Sorunu Hakkında

İstersen buna dair kitaplar al ve onları oku umarım şifa bulursun.:(

Kardeşim sorunu çözmek için bence bir spora başla. Fitness ta olabilir. Yani para verip kendini zorunlu hissettiren bir yere git.-eğer maddi imkanın varsa ki var alkol parasının yanında fitness çerez- orada hem sosyal olursun. Hemde kaliteli vakit geçirmiş olursun. Daha sonra yavaş yavaş iyileşmeye başlayacaksın. Bunu çevrende fark edecek.;)

Ismail1616 dedi: ↑

Arkadaşlar öncelikle ben hiç utangaç biri deildim.ortamda arkadaşlarımın yanında bi başladı bu illet mahvoldum bir konu geciyordu utandım ve yanaklarım tir tir titremeye başladı.
Dışarı çıkamıyorum icime kapandim yolda biri selam vericek diye korkuyorum yine yüzüm yitrer diye lütfen yardım edin.
Bu arada hergün alkol içmeye başladım ve alkol içince eski utangaç olmadigim zamanlar gibiyim.

Dostum bende sana benzer durumdayım aslında. Benimki biraz daha farklı ama. İnsan görmekten artık midem bulanıyor. Okuldan Nefret ediyorum. Gitmiyorum bile. Üstelik psikoloğum annem okuldaki rehber öğretmenim bile beni anlamadı. Tek istediğim şehit olmak. İntihar etmeyi de denedim sonra müslüman insana yakışmadığını anladım. Şehit olmak istiyorum artık. Belki orada umduğum dünyayı bulurum.

_FAUST_ dedi: ↑

İstersen buna dair kitaplar al ve onları oku umarım şifa bulursun.:(

Bildigin bir kitap var mı ? Kardesim
--- Gönderi Güncellendi ---

--ProofStriker dedi: ↑

Dostum bende sana benzer durumdayım aslında. Benimki biraz daha farklı ama. İnsan görmekten artık midem bulanıyor. Okuldan Nefret ediyorum. Gitmiyorum bile. Üstelik psikoloğum annem okuldaki rehber öğretmenim bile beni anlamadı. Tek istediğim şehit olmak. İntihar etmeyi de denedim sonra müslüman insana yakışmadığını anladım. Şehit olmak istiyorum artık. Belki orada umduğum dünyayı bulurum.[/QUOTE

--- Gönderi Güncellendi ---

--ProofStriker dedi: ↑

Dostum bende sana benzer durumdayım aslında. Benimki biraz daha farklı ama. İnsan görmekten artık midem bulanıyor. Okuldan Nefret ediyorum. Gitmiyorum bile. Üstelik psikoloğum annem okuldaki rehber öğretmenim bile beni anlamadı. Tek istediğim şehit olmak. İntihar etmeyi de denedim sonra müslüman insana yakışmadığını anladım. Şehit olmak istiyorum artık. Belki orada umduğum dünyayı bulurum.

Napicaz kardesim boyle bende intihar etmeyi denedim.sırf bu yüzden ama allah affetmez diye yapamadim

Napicaz kardesim boyle bende intihar etmeyi denedim.sırf bu yüzden ama allah affetmez diye yapamadim[/QUOTE]
Ben şuan bu ilaçtan içiyorum. Az bir şey işe yaradı. Ama çok da faydasını göremedim. Gittiğim psikoloğumu değiştireceğim. Bir psikoloğa danışmak lazım.

Ismail1616 dedi: ↑

Bildigin bir kitap var mı ? Kardesim
--- Gönderi Güncellendi ---

--- Gönderi Güncellendi ---

Napicaz kardesim boyle bende intihar etmeyi denedim.sırf bu yüzden ama allah affetmez diye yapamadim

Biraz araştır eğer bulamayacak olursan yine bildir bana olur mu.

_FAUST_ dedi: ↑

Biraz araştır eğer bulamayacak olursan yine bildir bana olur mu.

Bulamadim :(
--- Gönderi Güncellendi ---

--ProofStriker dedi: ↑

Napicaz kardesim boyle bende intihar etmeyi denedim.sırf bu yüzden ama allah affetmez diye yapamadim

Ben şuan bu ilaçtan içiyorum. Az bir şey işe yaradı. Ama çok da faydasını göremedim. Gittiğim psikoloğumu değiştireceğim. Bir psikoloğa danışmak lazım.
[/QUOTE]
Bende denedim ve hiç bir işe yaramadı :(

Arkadaşlar her iki arkadaş için de söylüyorum.
Ben psikiyatrist psikolog falan böyle ufak tefek şeyler için gidenlere kızarım. Fakat sizin durum gerçekten ufak tefeği baya geçmiş. Benim tavsiyem genç mesleğe yeni başlamış değil de şöyle baya yaşlı tecrübeli bi psikoloğa gitmeniz yönünde olacak.

Bir de alkol alan arkadaş için diyorum. Alkolu bağımlılık yapmadan bırak çünkü o çıkış değil. Bağımlılık yaparsa bir de ondan kurtulmak için uğraşırsın.

Başka tavsiyem bir de kendinize hep şöyle telkinler yapın.
Yavv işiniz gücünüz yerindeyse okul okuduysanız birazcıkta maddi durumunuz yani en azından kötü değilse. Başka insanların sizden daha kötü şartlarda yaşadığını düşünün. Engellli insanları düşünün o insanlar karşıdan karşıya geçmekte zorlanıyorlar. En azından bedensel bi engeliniz yok. Tuvalet ihtiyacı için başkasının yardımı olmadan gidemediğinizi bi düşünsenize. Yani bunları kendinize telkin ederseniz iyi şartlarda yaşadığınızı ve rahatladığınızı hissedeceksiniz. Ama uzman bi doktor desteği de şart size.

Size bir de kendi hayatımda uyguladığım bi ölçüyü söyliyim.
Bir insan kendisine yardım edemiyorsa dünya üzerindeki hiç bir insan o kişiye yardım edemez. Yani doktor moktor bi noktaya kadar olay sizde bitiyor.

Ismail1616 dedi: ↑

Bulamadim :(
--- Gönderi Güncellendi ---

Ben şuan bu ilaçtan içiyorum. Az bir şey işe yaradı. Ama çok da faydasını göremedim. Gittiğim psikoloğumu değiştireceğim. Bir psikoloğa danışmak lazım.

Bende denedim ve hiç bir işe yaramadı :([/QUOTE]
Erdem taşkınsu'ya göz at,çok övdüler tavsiye ederim.:)

Öncelikli yapacağın iş birşeylere kendini şartlandırmamak olsun!. Evet başına bu durum gelmiş olabilir ama bu durumu yenmek içinde kötü alışkanlıkları kendine kaptırman işleri dahada çıkmaza sokar. Madde bağımlılığı ve yeni tatmin arayışları içinde kendini daha da kaybetme durumun olurki Bu durum şuanki durumdan kat kat kötü, geri dönüşü zor yollara sokar. Şuanki durumun gösteriyorki birşeyleri kafasına çok takan bir kişiliğin var. Bu bedenen bir eksiklik olur, Ailevi eksikler olur, Maddi eksiklikler olur, veya Cinsi eksiklikler vs vs . Bu tür durumları fazlasıyla takılmak , sürekli kendi kişiliğinde yaşadığın çatışmalar düşünceler seni dahada iç dünyana hapsedebilir. Ne kadar düşünsende bir çözüm bulamayacaksın. Asıl sorun zaten fazlasıyla bu konularla ilgilenmen ve hayat kaliteni düşürmen. Bununla mücadele içinde haya kaliteni yükseltmen gerek. Bu konulardan tamamiyle uzaklaşana kadarda zihnini sürekli iyi şeylerle , positif oyunlarla meşgül etmelesin. Sıkıntıya girdiğin anlarda hemen bir bulmaca çöz. Sürekli zeka oyunları oyna. Boş vakitlerinde mutlaka kitap oku. Kitap okumak içinde bulduğun ortamdan fazlasıyla seni kurtaracak. Olaylara bakış açınıda değiştirecektir.(Bu kanıtlanmış bir araştırmadır). Umarım yardımcı olabilmişimdir. Herşey senin elinde. Geçirdiğin herbir dakika ve saat o kadar değerliki. Onu boş sıkıntılarla geçirerek harcama. En değerli hazinen 'zamanın'.

GraFitee dedi: ↑

Öncelikli yapacağın iş birşeylere kendini şartlandırmamak olsun!. Evet başına bu durum gelmiş olabilir ama bu durumu yenmek içinde kötü alışkanlıkları kendine kaptırman işleri dahada çıkmaza sokar. Madde bağımlılığı ve yeni tatmin arayışları içinde kendini daha da kaybetme durumun olurki Bu durum şuanki durumdan kat kat kötü, geri dönüşü zor yollara sokar. Şuanki durumun gösteriyorki birşeyleri kafasına çok takan bir kişiliğin var. Bu bedenen bir eksiklik olur, Ailevi eksikler olur, Maddi eksiklikler olur, veya Cinsi eksiklikler vs vs . Bu tür durumları fazlasıyla takılmak , sürekli kendi kişiliğinde yaşadığın çatışmalar düşünceler seni dahada iç dünyana hapsedebilir. Ne kadar düşünsende bir çözüm bulamayacaksın. Asıl sorun zaten fazlasıyla bu konularla ilgilenmen ve hayat kaliteni düşürmen. Bununla mücadele içinde haya kaliteni yükseltmen gerek. Bu konulardan tamamiyle uzaklaşana kadarda zihnini sürekli iyi şeylerle , positif oyunlarla meşgül etmelesin. Sıkıntıya girdiğin anlarda hemen bir bulmaca çöz. Sürekli zeka oyunları oyna. Boş vakitlerinde mutlaka kitap oku. Kitap okumak içinde bulduğun ortamdan fazlasıyla seni kurtaracak. Olaylara bakış açınıda değiştirecektir.(Bu kanıtlanmış bir araştırmadır). Umarım yardımcı olabilmişimdir. Herşey senin elinde. Geçirdiğin herbir dakika ve saat o kadar değerliki. Onu boş sıkıntılarla geçirerek harcama. En değerli hazinen 'zamanın'.

Teşekkür ederim.