Arkadaşlarım sigara içiyor

İçeceğin iki dal sigara başlamana neden olmaz. Ne zaman ciğerine çekmeye başlar ve nikotini vücuduna almaya başlarsın ondan sonrası kötü. İçmek istemiyorsan icmezsin bu kadar basit. Hatta okuldan sonra kendi yoluna bak hiç takılma millete bu da bir çözüm.

Bunun dışında okul yönetimi hiçbir şey yapamaz. Boşuna uğraşma.

Bu da forumda ayni gün sigarayla ilgili mesaj yazdığım 3. Konu oldu. Hayatıma girdi de bu meret foruma niye girdi onu anlayamadım bak şimdi. Neyse içmeyin bu boku.

Ya yanlış anlamada bu soruyu kendine sorman lazım. Biz seni tanımıyoruz. İraden ne kadar güçlü bilmiyoruz.
Bak mesela ben hayatım boyunca vucuduma zarar veren bir madde kullanmadım. 4 yıl varda çalıştım 1 kere alkol içmedim.
Barda hem barboy olarakta bulundum 4 barın nargile sorumlusu olarakta. Ne nargile içtiğimi hatırlıyorum nede baska birşey. Çünkü Alanyanın barlar sokağında aramadığın kadar şeyler vardır :)
Birde ben bunları lise 1 den lise 4 e kadar çalıştım ve lise yıllarımda sağlığıma ve geleceğime sahip çıktım.

Kendimi yanlız hissetmeye başladım. Öğle arası geliyor herkes bir köşede yakıyor bı ben kalıyorum

Eğer bir taneden birşey olmaz dersen zamanla bir bakmışsın ki paket almışsın, mümkün olduğu kadar hayır de, arkadaşlarınla aranda farkın olsun, emin ol gün gelir bırakmaya çalışırlar ve bu sefer seni örnek almaya çalışırlar. Büyüklerime özendim, arkadaş çevreme ayak uyduruyum ki beni benimsesinler diye başladım, sigaraya başlayalı 19. senemde babamı sigara yüzünden, akciğer kanserinden kaybettik, ve 19. senemde günde en az 2.5 paket içen ben bir anda bıraktım, çok aşırı zorlandım ama başardım, 1.5 senedir ağzıma sigara sürmüyorum ama emin ol 1 adet dal sigara yakıyım yine başlarım korkusu var, o yüzden yanaşmıyorum bile. Arkadaşlarına özenme, sigara içme; emin ol gün gelecek onlar sana özenecek.

okulda sigarayı azaltmaya ise öğrenci peşinden hafiye gibi dolanarak asla azaltamazsın, hatta içmeyen öğrencinin bile hoşuna gider gizli gizli sigara içmek ve çocukları özendirir bu hareketler. Belirli günlerde hastanelere belirli sayıda öğrenci götürülerek, sigara yüzünden hayatları bitme noktasına gelmiş insanları sansürsüzce göstermek en etkili çözüm, uzaktan video çekmek, olanı biteni anlatmak hikaye gibi gelir, bizzat gidip sigara yüzünden hayatları kararan insanlarla tanışacaklar ve bir günlerini onlarla geçirecek bir etkinlikle, sigara içen öğrencilerin çoğunluğu hemen olmasa da hatırladıkça zamanla sigarayı bırakacaktır. Ben babamı düşündüm ve bıraktım, babamın zorluklarını gördüm, mecburen sigarayı bıraktı hastalanınca ve üstüne canından oldu, geç kaldıktan ve o kadar ızdıraba şahit olduktan sonra 5. ayda sigarayı bıraktım.

Çok Bilmiş dedi: ↑

Kendimi yanlız hissetmeye başladım. Öğle arası geliyor herkes bir köşede yakıyor bı ben kalıyorum

Tesadüfe bak benimde hiç bir arkadaşım bana yakın bir şekilde sigara içmez. Çünkü bazı konularda çok agresif olurum. Bu konuda sende şanslısın bırak ötede içsinler. Pasif içiçi olup ciğerine zarar gelmesin
--- Gönderi Güncellendi ---

unsur dedi: ↑

Eğer bir taneden birşey olmaz dersen zamanla bir bakmışsın ki paket almışsın, mümkün olduğu kadar hayır de, arkadaşlarınla aranda farkın olsun, emin ol gün gelir bırakmaya çalışırlar ve bu sefer seni örnek almaya çalışırlar. Büyüklerime özendim, arkadaş çevreme ayak uyduruyum ki beni benimsesinler diye başladım, sigaraya başlayalı 19. senemde babamı sigara yüzünden, akciğer kanserinden kaybettik, ve 19. senemde günde en az 2.5 paket içen ben bir anda bıraktım, çok aşırı zorlandım ama başardım, 1.5 senedir ağzıma sigara sürmüyorum ama emin ol 1 adet dal sigara yakıyım yine başlarım korkusu var, o yüzden yanaşmıyorum bile. Arkadaşlarına özenme, sigara içme; emin ol gün gelecek onlar sana özenecek.

okulda sigarayı azaltmaya ise öğrenci peşinden hafiye gibi dolanarak asla azaltamazsın, hatta içmeyen öğrencinin bile hoşuna gider gizli gizli sigara içmek ve çocukları özendirir bu hareketler. Belirli günlerde hastanelere belirli sayıda öğrenci götürülerek, sigara yüzünden hayatları bitme noktasına gelmiş insanları sansürsüzce göstermek en etkili çözüm, uzaktan video çekmek, olanı biteni anlatmak hikaye gibi gelir, bizzat gidip sigara yüzünden hayatları kararan insanlarla tanışacaklar ve bir günlerini onlarla geçirecek bir etkinlikle, sigara içen öğrencilerin çoğunluğu hemen olmasa da hatırladıkça zamanla sigarayı bırakacaktır. Ben babamı düşündüm ve bıraktım, babamın zorluklarını gördüm, mecburen sigarayı bıraktı hastalanınca ve üstüne canından oldu, geç kaldıktan ve o kadar ızdıraba şahit olduktan sonra 5. ayda sigarayı bıraktım.

Allah rahmet eylesin hocam. Bende babamı sırf bu meret yüzünden kaybetme eşiğine gelmiştim. Doktora gittiğimizde biraz daha geç kalsaydı herşey bitmiş olabilirdi demişti. O anı hayatımda asla unutmam. Şimdi sigarayı bıraktı çok şükür

unsur dedi: ↑

Eğer bir taneden birşey olmaz dersen zamanla bir bakmışsın ki paket almışsın, mümkün olduğu kadar hayır de, arkadaşlarınla aranda farkın olsun, emin ol gün gelir bırakmaya çalışırlar ve bu sefer seni örnek almaya çalışırlar. Büyüklerime özendim, arkadaş çevreme ayak uyduruyum ki beni benimsesinler diye başladım, sigaraya başlayalı 19. senemde babamı sigara yüzünden, akciğer kanserinden kaybettik, ve 19. senemde günde en az 2.5 paket içen ben bir anda bıraktım, çok aşırı zorlandım ama başardım, 1.5 senedir ağzıma sigara sürmüyorum ama emin ol 1 adet dal sigara yakıyım yine başlarım korkusu var, o yüzden yanaşmıyorum bile. Arkadaşlarına özenme, sigara içme; emin ol gün gelecek onlar sana özenecek.

okulda sigarayı azaltmaya ise öğrenci peşinden hafiye gibi dolanarak asla azaltamazsın, hatta içmeyen öğrencinin bile hoşuna gider gizli gizli sigara içmek ve çocukları özendirir bu hareketler. Belirli günlerde hastanelere belirli sayıda öğrenci götürülerek, sigara yüzünden hayatları bitme noktasına gelmiş insanları sansürsüzce göstermek en etkili çözüm, uzaktan video çekmek, olanı biteni anlatmak hikaye gibi gelir, bizzat gidip sigara yüzünden hayatları kararan insanlarla tanışacaklar ve bir günlerini onlarla geçirecek bir etkinlikle, sigara içen öğrencilerin çoğunluğu hemen olmasa da hatırladıkça zamanla sigarayı bırakacaktır. Ben babamı düşündüm ve bıraktım, babamın zorluklarını gördüm, mecburen sigarayı bıraktı hastalanınca ve üstüne canından oldu, geç kaldıktan ve o kadar ızdıraba şahit olduktan sonra 5. ayda sigarayı bıraktım.

Allah rahmet eylesin.Tesekkur ederim sigarayı bıraktığın için
--- Gönderi Güncellendi ---
Benim bir dedem var adam çocukluğundan beri içiyor.Evine gittiğimizde makinesi var çat cat yapıyorsun sigara oluyor o derece adam aşırı içiyor adam.Bence o adamın sağlığına iyi geliyor

F1kan dedi: ↑

Tesadüfe bak benimde hiç bir arkadaşım bana yakın bir şekilde sigara içmez. Çünkü bazı konularda çok agresif olurum. Bu konuda sende şanslısın bırak ötede içsinler. Pasif içiçi olup ciğerine zarar gelmesin
--- Gönderi Güncellendi ---

Allah rahmet eylesin hocam. Bende babamı sırf bu meret yüzünden kaybetme eşiğine gelmiştim. Doktora gittiğimizde biraz daha geç kalsaydı herşey bitmiş olabilirdi demişti. O anı hayatımda asla unutmam. Şimdi sigarayı bıraktı çok şükür

Sevindim doğrusu, bazen elden birşey gelmiyor, gün geçtikçe gözlerinin önünde dev çınar olarak gördüğün adam eriyip gidiyor ve birşey yapamıyorsun, yani neredeyse sevineceğim babamın fazla acı çekmeden vefat ettiğine, günden güne acı çekerek yaşaması çok daha zor.
--- Gönderi Güncellendi ---

Çok Bilmiş dedi: ↑

Allah rahmet eylesin.Tesekkur ederim sigarayı bıraktığın için
--- Gönderi Güncellendi ---
Benim bir dedem var adam çocukluğundan beri içiyor.Evine gittiğimizde makinesi var çat cat yapıyorsun sigara oluyor o derece adam aşırı içiyor adam.Bence o adamın sağlığına iyi geliyor

Gelmiyordur :) , zamanında üniversite için özel yurda yerleşeceğim, hastanede akciğer filmi çektirdim, tabi o zamanlar 6-7 senedir sigara içiyorum, doktor gayet iyi hiçbir sıkıntı yok dedi, bende sigaraya devam o zaman deyince adam bir daha filme baktı, sordu sigara kullanıyor musun diye? Sporcuydum, zamanımın çoğu sporla geçti belki onun verdiği etkidir. Şöyle bir durum daha var, hayatında hiç sigara dahi kullanmamış akciğer kanseri hastalarda vardı babamla beraber yatan, 82-83 yaşında halam var hala fosur fosur sigara içer arada bir öksürür falan ama devam. Ama bu örnekler çok fazla yok, ancak kanserlerin çoğu sigara ve sağlıksız yaşamdan kaynaklı.

sigara içmek kalitesiz yapmaz insanı içmek istemiyorsan içme...

Bizimkiler de iciyo 4 yil bitecek baslamadım

F1kan dedi: ↑

Ya yanlış anlamada bu soruyu kendine sorman lazım. Biz seni tanımıyoruz. İraden ne kadar güçlü bilmiyoruz.
Bak mesela ben hayatım boyunca vucuduma zarar veren bir madde kullanmadım. 4 yıl varda çalıştım 1 kere alkol içmedim.
Barda hem barboy olarakta bulundum 4 barın nargile sorumlusu olarakta. Ne nargile içtiğimi hatırlıyorum nede baska birşey. Çünkü Alanyanın barlar sokağında aramadığın kadar şeyler vardır :)
Birde ben bunları lise 1 den lise 4 e kadar çalıştım ve lise yıllarımda sağlığıma ve geleceğime sahip çıktım.

nargile olayına çok şaşırdım şimdi. Öyle yerlerde bazen acamiyorlar nagileyi şunu acar misin diye görevliye veriyorlar. Siz hiç öyle yapmadınız mı?

Mavi34 dedi: ↑

nargile olayına çok şaşırdım şimdi. Öyle yerlerde bazen acamiyorlar nagileyi şunu acar misin diye görevliye veriyorlar. Siz hiç öyle yapmadınız mı?

Yoo ben açmıyordum. Genellikle satan ve siparişleri ben yönetirdim. Diğer işleri arkadaşlar hallediyordu

bizim okulunda yarısı içiyor. düşün daha ortaokul. ama bana etkisi hiç yok. ailemde yok çünkü çok şükür. aile kullanırsa sende kullanıyorsun otomatikman.

SONG JOONG KI dedi: ↑

bizim okulunda yarısı içiyor. düşün daha ortaokul. ama bana etkisi hiç yok. ailemde yok çünkü çok şükür. aile kullanırsa sende kullanıyorsun otomatikman.

Çok doğru söylüyorsun dostum. Ailenin etkisi çok büyüktür. Çocuk küçük yaşta bilinç altına oluşturabilir bazı davranışlarını ve ileride gün yüzüne çıkartır.
Lakin iradeyi asla unutmamak lazım. Bizim sülaledeki herkes sigara içer ailemdeki herkesde dahil. Yalnız ben asla içmem. Biraz insanın düşüncelerinde bitiyor bu durum. Ve eğitim çok önemli bir nimet bu konuda.

F1kan dedi: ↑

Çok doğru söylüyorsun dostum. Ailenin etkisi çok büyüktür. Çocuk küçük yaşta bilinç altına oluşturabilir bazı davranışlarını ve ileride gün yüzüne çıkartır.
Lakin iradeyi asla unutmamak lazım. Bizim sülaledeki herkes sigara içer ailemdeki herkesde dahil. Yalnız ben asla içmem. Biraz insanın düşüncelerinde bitiyor bu durum. Ve eğitim çok önemli bir nimet bu konuda.

Tabiiki. Çevre etkisi %85 burada. o kalan 15'te kendi iraden. Sende onu başarmışsın. Kişinin kendini bilmesi çok önemli;)

SONG JOONG KI dedi: ↑

Tabiiki. Çevre etkisi %85 burada. o kalan 15'te kendi iraden. Sende onu başarmışsın. Kişinin kendini bilmesi çok önemli;)

İnşallah çoğu insanda bir nebze olsa bırakırda şu mereti, ailesiyle daha uzun ve daha mutlu yaşar. Ona vereceği parayıda çocuklarına veya eşine güzel hediyeler alarak çevresindeki mutlu eder. Çünkü zarardan başka bir geri dönüşü yok bunun

F1kan dedi: ↑

İnşallah çoğu insanda bir nebze olsa bırakırda şu mereti, ailesiyle daha uzun ve daha mutlu yaşar. Ona vereceği parayıda çocuklarına veya eşine güzel hediyeler alarak çevresindeki mutlu eder. Çünkü zarardan başka bir geri dönüşü yok bunun

Aynen öyle. Kullanan bir tanıdık hesaplamış. 2 milyon lira edyormuş 59 yıllık içtiği sigara:confused:

Ya en basitinden günde 10 lira sigaraya versen 1 senede 3650 tl yapar. Yani bu paraya bir çocuğun 1 yıllık tüm eğitim masrafları karşılabilir. İçler acısı bir durum açıkcası

SONG JOONG KI dedi: ↑

Aynen öyle. Kullanan bir tanıdık hesaplamış. 2 milyon lira edyormuş 59 yıllık içtiği sigara:confused:

Pasif içiciler daha kötü etkileniyor ben de başta yurtta odada içilmesine ses etmiyordum fakat daha sonra ciğerlerim kötü etkilendi tavsiyem içtikleri zaman dumanın geldiği yerin tersinde dur ki etkilenme.;)

15 yıldır içiyorum sigara mallıktır ama başka bir şey de sigarayı doldurmuyor muhabbetler de içki sofralarında yada içerlendiğinde. He sakız çiğnemek veya başka bir şey düşünmek felan deniyor. Yok nikotin bantları yok irade fıtıfıtıfıtı.

İnsan bırakmak isterse bırakabiliyor demek hiç bırakmak istememişim samimim olarak.

Neutral dedi: ↑

15 yıldır içiyorum sigara mallıktır ama başka bir şey de sigarayı doldurmuyor muhabbetler de içki sofralarında yada içerlendiğinde. He sakız çiğnemek veya başka bir şey düşünmek felan deniyor. Yok nikotin bantları yok irade fıtıfıtıfıtı.

İnsan bırakmak isterse bırakabiliyor demek hiç bırakmak istememişim samimim olarak.

Ben de başladım toplamda 1 yıl kadar içtim ve sonra kendi kararım ile anında bıraktım,başarabilirsin inan bana.:)

_FAUST_ dedi: ↑

Ben de başladım toplamda 1 yıl kadar içtim ve sonra kendi kararım ile anında bıraktım,başarabilirsin inan bana.:)

Umrumda değil bırakmak istemiyorum. Bi o zevkim var zaten ara sıra.

Bende yaklaşık olarak.15-16 senedir içiyorum diyemiyorum.en fazla haftada 1 yada 2 paket içmişimdir.bazen hiç içmediğim aylar oluyor.şu sıralar uzun marlboro biraz alışkanlık yaptığından günde 1-2 tane içiyorum1 gün 2 gün içmediğimde oluyor