İçeriğe geç
ShiftDelete.Net
Haber ara/ SDN'ye SorGiriş
Haber Akışı SDNTV İnceleme Forum Yapay Zeka Akıllı Telefon Elektrikli Otomobil Oyun ShiftDelete.Net Global Teknoloji Haberleri Mobil Otomobil Donanım Savunma Bilim Sosyal Medya İnternet Giyilebilir Teknoloji Rehber Ürünler Son dakika Yazarlar
  1. Ana sayfa
  2. Topluluk
  3. SDN Konu Dışı
  4. Konu Dışı
Konu Dışı

Ders Çalışma Hakkında

osmæn21.05.20154 cevap1.964 görüntüleme
2015'den beri3 mesaj
#1
Arkadaşlar öncelikle şunu belirteyim gerçekten zor durumdayım belki dışarıdan durumumu saçma bulabilirsiniz sorun değil ama lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim şimdi ben üniversite sınavına hazırlanıyorum ders çalışmayla ilgili paranoyalarım var feci şekilde stresliyim sürekli program yaparım ama en fazla 1 hafta dayanabilirim en son dershanede rehberlik hocası bir program yaptı programa göre 6 saat ders çalışmalıyım ve bunu 45 dakika ders 15 dakika mola şeklinde yapmalıyım ama malesef uygulayamıyorum otur kalk otur kalk yaptıkça dikkatim çok dağılıyor ve çalışamıyorum günde en fazla 1.5 saat çalışıyorum o da ara sıra yaşıtlarım hiç durmadan çalışıyor tabi biraz bende teknolojik cihazların etkiside var bir yandanda ailem baskı yapıyor bir yandan dershane artık kafayı yiyeceğim kendimi bildim bileli yaklaşık 6 senedir bir sistem oturtamadım sizce neler yapmalıyım mola vermedenmi çalışayım yoksa kendime günde konu olarakmı hedef koyayım ne yapayım lütfen yardım edin
Artık antidepresanda kullanmaya başladım.

- - - Mesaj Güncellendi - - -

Güncel
Cevaplar
2014'den beri1.050 mesaj
#2
Bende bu sene girdim. Lys yi bekliyorum ve kafam rahat hic calismiyorum. Elbet bir tere girecem 3 hafta oldu dershaneye gitmiyorum zaten :D ailemde soyleyeceklerini sınav sonuna saklıyor. Ama cekincem yok hayat benim hayatım. Elbet birşeyler oluruz. Takma kafana cok
2010'den beri2.070 mesaj
#3
Aynı beni anlatmışsın :) etrafında dikkat çekecek bir şeyin olmadığı yerde çalış.. 45 dakika ders 15 mola en iyisini bunu ne yap ne et uygula.. Kendine ödül ver 45 dakika ders çalışırsam 15 dakika bilgisayar basinda geçirebilirim de.. Belki bunu uyguladin ama tekrar tekrar oluncaya kadar dene
2014'den beri3.654 mesaj
#4
Bence sende mola sorunu falan yok stres ve konsantrsayon sorunu var önce bunu halletmelisin
2007'den beri26 mesaj
#5
Bir öğretmen olarak birkaç şey önerebilirim. Öncelikle hayatın sınavlardan ibaret olmadığını aklınızdan çıkarmayın. Yaşınız küçük daha. Ben çalışma hayatına 28 yaşında başlayabildim. Kafanızın rahat olması çok önemli. Ben üniversite sınavlarına hazırlanırken şöyle yapıyordum:

Sabahları saat 7 de kalkar, tempolu yürüyüş ve hafif bir koşu yapardım. Eve gelir bir duş alır ve kahvaltı yapardım. Sonra kitaplarımı alır, farklı yerlere giderdim. Parklar, kafeteryalar, orman vs.. Öğlen eve gelirdim. Öğle yemeğinin ardından bi Kemal Sunal filmi izlerdim.Yanında kola ve çubuk kraker:) Tabi bu beni çok eğlendirirdi. Sizi eğlendiren farklı şeyler olabilir. Sonra dışarı çıkar, arkadaşlarımla buluşurdum. Daha sonra akşam yemeği. Ardından 2 saatlik bir çalışma temposu daha. Sonra bir Kemal Sunal filmi izler ve yatardım.

Bu benim üniversite sınavına hazırlanırken izlediğim yoldu ve başarılı oldum. Kısacası, sizi en çok eğlendiren şeyleri mutlaka yapın. 45 dakka ders 15 dakka ara diye bir kıstas yok. Bu tamamen size bağlı. Dikkatiniz dağıldığında kendinizi zorlamayın. Çıkın bi hava alın gelin. Allah muvaffak etsin hepinizi.

Cevabını yaz

Cevap yazmak için giriş yap ya da üye ol. Eski forum kullanıcı adın ve parolanla girebilirsin.