İçeriğe geç
ShiftDelete.Net
Haber ara/ SDN'ye SorGiriş
Haber Akışı SDNTV İnceleme Forum Yapay Zeka Akıllı Telefon Elektrikli Otomobil Oyun ShiftDelete.Net Global Teknoloji Haberleri Mobil Otomobil Donanım Savunma Bilim Sosyal Medya İnternet Giyilebilir Teknoloji Rehber Ürünler Son dakika Yazarlar
  1. Ana sayfa
  2. Topluluk
  3. SDN Konu Dışı
  4. Konu Dışı
Konu Dışı

Göbekliler Dikkat !

wwhirlwind27.03.200813 cevap2.082 görüntüleme
2006'den beri2.313 mesaj
#1
Büyük göbeği olanları, ileri yaşlarda kötü bir hastalık bekliyor! İşte uzmanların açıklamaları...

40 yaşında büyük göbek Alzheimer habercisi

Araştırmacılar, orta yaşlarında büyük göbeği olanların, ilerleyen yaşlarında Alzheimer ya da bunamanın başka bir türüne yakalanma riskinin yüksek olduğunu ortaya koydu.

ABD’deki Kaiser Araştırma Kuruluşu’ndan Rachel Whitmer’in sonuçlarını kaleme aldığı araştırmaya göre, bunama ve benzeri hastalıklara yakalanma riski, kiloyla değil daha çok vücut tipiyle ilgili.

Araştırma kapsamında, 1964-1973 yılları arasında, 40-45 yaşlarındayken sağlık kontrolünden geçen ve karın ölçüleri alınan 6 bin 583 kişinin verileri tarandı. Aynı kişilerin durumları ortalama 36 yıl sonra yeniden kontrol edilerek, verileri karşılaştırıldı.

Bilimadamları, karın ölçüsünün, vücut kitle endeksine göre, ileri yaşlarda bunamayla bağlantılı hastalıkların görülmesi olasılığını öngörmek için daha etkili bir veri olduğunu belirtti.

Rachel Whitmer, riskin sadece fazla kiloyla bağlantılı olmadığını, bu kiloyu vücudun neresinde depoladığımızın önemli olduğunu söyledi. Whitmer, 4,5 kilo fazlası olan iki kişi arasında, yağ kitlesi karın çevresinde toplananın, kalça bölgesi şişman olan birine göre daha fazla risk altında olduğunu kaydetti.

Karın bölgesi ölçüsünün, ileri yaşlarda ayırd edici veri olmayacağı, çünkü vücut tipinin, yaşlanmayla birlikte doğal olarak değiştiği kaydedildi.

Karın yağlanması konusunda daha önce yapılan araştırmalar büyük göbeğin, diyabet, kalp krizi, inme gibi hastalık risklerini artırdığını ortaya koymuştu.

Son araştırmanın, karın ölçüsüyle bunama arasında bağlantı olduğunu ortaya koyan ilk çalışma olduğu belirtiliyor.

Araştırma sonuçları, “Neurology” dergisinde yayınlandı.

kaynak : http://www.habervitrini.com/haber.asp?id=332525
Cevaplar
2008'den beri2.605 mesaj
#2
Herşey ama herşey hormonlu ...
Küçükken küçük olduğun için .. Büyükkende büyüksün yaa ondan yee ...
Sonraacımmaa amaaan ne oldu ki şimdiye kadar de yee ...
Sonra önce göbek şişsin sonrada hastalıklar biribirini kovalasın ...
Kendimide bunun içine sokarak çok bilinçsiz besleniyoruz Biri bizi durdursun yahuuuu :]
2007'den beri5.336 mesaj
#3
Toplum olarak çok bilinsizce besleniyoruz, daha sonra alınan fazla kiloları yine bilinçsizce vermeye çalışıyoruz.
Aslında tek yapmamız gereken sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek...!

Ama bizim yemek kültürümüzde bu çok zor görünüyor ;D
2008'den beri2.605 mesaj
#4
Aslında zor değil ..
He kilo vermekte zor bişye değil ...
Size hiç bir diyetisyen (iyi) aç yaşa demiyorki ... Ye hepsinden yee ama az yeee sigara içme azıcık yürü bu bu kadar zor olmamalı ???
Niye hala beceremiyoruz yaaa ???
Sonuçta sağlımız dimi ama ??? :)
2007'den beri3.814 mesaj
#5
Amerikalıların çoğu obez ve dogan cocuklarıda genetik olarak obez doğuyor.

Tempolu koşu + günlük en az 2 litre su, bunu yaşantınızdan eksik etmeyin arkadaşlar.
2007'den beri5.336 mesaj
#6
En az 2 litre su içiyomm mümkün olduğunsa tempolu yürüyüşlerimide yapıyommmmm o zaman sağlıklıyımmmm ;D
2007'den beri3.814 mesaj
#7
*SiRiNe* dedi:
En az 2 litre su içiyomm mümkün olduğunsa tempolu yürüyüşlerimide yapıyommmmm o zaman sağlıklıyımmmm ;D
Ona birazda kardiyo eklesen,olurmu?
2007'den beri226 mesaj
#8
temelde bilinçli beslenmeyi öğrensek yetecek bize aslında
basit olarak protein karbonhidrat ları bir birinden ayırsak o bile çok büyük etki yapıyor

mesela öğünlerde tek yönlü belenme gibi,
örneğin et yemeği yanında pilav makarna olmaması gibi
özellikle proteinler çok önemli proteinler aynı zamanda yağ yakıcıdır.
2007'den beri5.260 mesaj
#9
Eyvahhh şimdi benim aşk yastığı göbeklim ileride Alzheimer mı olacak. :O :D

Göbek olsun yaa ama göbek atmak için. :P
2006'den beri8.774 mesaj
#10
Ahanda yine göbek içerikli bi konu. o.O :D

Yahu bu göbek olayı rüyalarıma girecek. :P
2007'den beri3.814 mesaj
#11
oduncu dedi:
temelde bilinçli beslenmeyi öğrensek yetecek bize aslında
basit olarak protein karbonhidrat ları bir birinden ayırsak o bile çok büyük etki yapıyor

mesela öğünlerde tek yönlü et yemeği yanında pilav makarna olmaması gibi
özellikle proteinler çok önemli proteinler aynı zamanda yağ yakıcıdır.
Ben aşırı kızartma ve tatlı yerim mesala, fastfood tarzı yiyecekler bazı öğünler vazgeçilmezim.
Ama istediğim kiloya henüz varamadım, :L vucut yakıyor demekki.
Düzenli yaptıgım spora ara vereyim diyorum ama alışkanlık olmuş onuda bırakamıyorum. :L
2008'den beri3.801 mesaj
#12
Sadece gün içinde yeterince hareket yeter sanırım.
2007'den beri129 mesaj
#13
Allahııımmm bende de varr göbek ben spor yapıorm ama gene de var :D deli gbi yemekten sanırım ama bu günlerde diyete başladım :)
2009'den beri110 mesaj
#14
Ben göbeğimden memnunum eşimde :D

Cevabını yaz

Cevap yazmak için giriş yap ya da üye ol. Eski forum kullanıcı adın ve parolanla girebilirsin.