2020'den beri545 mesaj
Selamlar 2 ay sonra 15 yaşıma gireceğim boyum 166 kilom 78 babamın boyu 173 annem 149 boyumu nasıl uzatabilirim ve boyum yaşıma göre sizce nasıl
Kısa boy sorunu
Cevaplar
Zayıfla.
goktug05.06 Konuyu açan
2020'den beri545 mesaj
Zaten zayıfladım ve devam ediyorama yani diğer sorularıma da yanıt versen?Bas Gaza Tosbağa dedi: ↑Zayıfla.
2019'den beri464 mesaj
knkm kilo boy oranı iyi değil kilo vermen lazım yaşına göre boyun iyi ama kilo kötü boy uzatma kürleri var gerçekten işe yarayan hakkıyla yapan var bunu öneririmgoktug05.06 dedi: ↑Selamlar 2 ay sonra 15 yaşıma gireceğim boyum 166 kilom 78 babamın boyu 173 annem 149 boyumu nasıl uzatabilirim ve boyum yaşıma göre sizce nasıl
Tolga6bd6
2020'den beri567 mesaj
ben 14 üm 172 yimgoktug05.06 dedi: ↑Selamlar 2 ay sonra 15 yaşıma gireceğim boyum 166 kilom 78 babamın boyu 173 annem 149 boyumu nasıl uzatabilirim ve boyum yaşıma göre sizce nasıl
2020'den beri1.584 mesaj
18e giricem en son ölçtüğüm de 1.67 belki 1.70 olmuşumdur ?goktug05.06 dedi: ↑Selamlar 2 ay sonra 15 yaşıma gireceğim boyum 166 kilom 78 babamın boyu 173 annem 149 boyumu nasıl uzatabilirim ve boyum yaşıma göre sizce nasıl
2020'den beri998 mesaj
Bak kardeşim benimde yaşım 16 boyum 167 erkekler birden boy atar biraz kilon fazla annenin ve babanın boyuna göre en fazla maks boyun 167 çıkıyor bunu +5 -5 olarak yeme düzenin uyku düzenin ile belirlersin sana tavsiyem zayıfla 60 kiloya in 5 senen var 20 yaşına kadar her gün günde sabah bir akşam yatmadan önce bir bardak süt iç 173 olursun inşallah 20 yaşına kadar ve kafana takma ne insanlar var 160 iken 185 olan takma fazla uzarsin daha ergenliğin devam ediyorgoktug05.06 dedi: ↑Selamlar 2 ay sonra 15 yaşıma gireceğim boyum 166 kilom 78 babamın boyu 173 annem 149 boyumu nasıl uzatabilirim ve boyum yaşıma göre sizce nasıl
2017'den beri5.995 mesaj
Genetik önemli. Dedeler amcalar dayılar gibi yakin akrabalarada benzeyebilirsin.
Bu sebeple babamin boyunu gecemem diye simdiden üzülme.
Kilo boy uzamasinada direk etken degil. Saglikli yasam önemli.
Boyunu etkilemese bile hayat kaliteni yukseltir.
Bu sebeple babamin boyunu gecemem diye simdiden üzülme.
Kilo boy uzamasinada direk etken degil. Saglikli yasam önemli.
Boyunu etkilemese bile hayat kaliteni yukseltir.
Ben 19 yaşındayım ve boyum 1.85 kilom da 80 falan var.
düzenlendi
goktug05.06 Konuyu açan
2020'den beri545 mesaj
Dedem ortalama babamın boylarında
Amcam yok
Amcam yok
Görkem Kazak
2017'den beri41 mesaj
16'yım 177'yim. Kendime göre ben de kısayım. Takma o kadar.
Öncelikle zayıflaman gerekiyor. Basketbol oyna yaşın daha küçük.
goktug05.06 Konuyu açan
2020'den beri545 mesaj
agalar 168 oldum eskiden 166 değilde 163-4 falandım zayıflamadım spor yaptım alırım ho hala uzuyorum (sdn geri döndüm)