Mp4 Format Dönüştürme

Arkadaşlar bana mp4 formatındaki bir dosyayı mpeg formatına çevirebileceğim görüntü ve ses kalitesini bozmayacak bir program önerir misiniz? (Ya da winamp ya da WMP izleyebileceğim bir format da olabilir?

Türkçe olursa makbule geçer.

Teşekkürler.