Sadece Tek Kolu Çalışmak

cern99 dedi: ↑

Başlıktaki gibi :D Küçüklüğümden beri merak ediyorum. 1 yıl boyunca sadece Sağ veya Sol kolu çalıştırsak nasıl olur? Diğerinde gelişme olur mu?

Tek kolu çalıştırırsan o kolun haliyle diğerine göre fazla büyüyecektir. Hatta araştırırsan bilek güreşi sporcularının bazılarında kol orantısı çok bozuktur. Biri diğerinden 4 5 cm daha kalın olabiliyor

kullanılan organ gelişir kullanılmayan körelir diyecem de evrime kaçıyor:) gelişseydi millet işsiz mi 2 kol birden çalışsın :D

Body foruma sor.onlar bilir.

Sadece tek kolu çalıştırırsan tabi ki sadece o kol büyür ve 1 senenin sonunda orantısız bir görüntü ile karşılaşırsın. Aynı şey bacak için de geçerli.