Sinirli oldunuz zaman nasıl sakin oluyorsunuz taktik verin
Sinirlenme
Cevaplar
2020'den beri1.432 mesaj
Buzdolabındaki soğuk sütü kana kana iç ya sabır de ve amaan kızmaya deymez de :)
Ve soğuk bir banyo yap banyo yapamayacaksan kafanı suyun altına tut
Ve soğuk bir banyo yap banyo yapamayacaksan kafanı suyun altına tut
👍 1
Muhabbet kuşum ile konuşurum veya ilgilenirim geçer.
👍 2
2020'den beri1.432 mesaj
Benimde var bi tane çok şirin.Justinianus I The Great dedi: ↑Muhabbet kuşum ile konuşurum veya ilgilenirim geçer.
👍 2
2017'den beri5.995 mesaj
Sinirin miktarina gore uyarı, küfür, şiddet.
Ne olacakti baska ? ?
Hiç kendimi yiyip bitiremem kimse kusura bakmasin ?
Ne olacakti baska ? ?
Hiç kendimi yiyip bitiremem kimse kusura bakmasin ?
Justinianus I The Great dedi: ↑Muhabbet kuşum ile konuşurum veya ilgilenirim geçer.
Bende olmadığı için yöntemim farkli heraldeBilgisayar Adminstrator dedi: ↑Benimde var bi tane çok şirin.
😂 3
Dışarı çıkar dolaşırım sakin bir yerde etrafı dinlerim.
2020'den beri1.074 mesaj
sinirin asla seni yenebileceğini düşünme rahatla ve iyi şeyler düşün
2014'den beri4.754 mesaj
Şuan herhangi bir yerde çalışmadığım için çok sinirleneceğim bir durum olmuyor.Çalıştığım zaman mutlaka eve boks standı kuracağım.
_Zaur_
2017'den beri14 bin mesaj
Genelde sinirlendiğim alandan çekip giderim.
Eğer içimdeki canavar uyanırsa onda fena patlamalar yaşatırım. :D
Eğer içimdeki canavar uyanırsa onda fena patlamalar yaşatırım. :D
😂 1
her şeyi kenara bırakır yürüyüş yaparım yada sadece tavanı izlerim
sinirim geçmiyor mesela geçen gün dershanedeki fen hocası ödevimi yapmadığım için anneme şikayet etti laptop tablet gg dedi. ben banyodayım bana banyoya gir diye kızdı bağırdım bana bağırma diyip gene kızdı. sinirlenip kendimi sıktım kalbim sıkışıyordu ciddiyim nefes alamadım böyle o yüzden bence sinirlenmeyin boşuna en az kullanığını duygulardan biri olsun..
Sigara içerim
2018'den beri2.780 mesaj
Dışarıda çekerim emaneti veririm adaleti ama elektronik ortamda sinirlenirsem küfür, masaya/yatağa vurma, bağırma gibi eylemlerle sinirimi yatıştırmaya çalışırım.
Bir yerleri yumruklarım veya derin derin nefes alırım.
Elimi yüzümü yıkarım ve sakince otururum.Sinirli oldunuz zaman nasıl sakin oluyorsunuz taktik verin
2016'den beri1.259 mesaj
O esnada yaptığım hatalardan dolayı yaşadığım pişmanlık duygusu çok kötü. O yüzden artık sinirlenince acele etmeyip susuyorum ki biraz sinirim geçsin.