ben başlarda biraz kiloluydum. Şuan gayet fazla kilo verdim fakat göğüs kısmı biraz büyük kaldı. Jinekomasti olduğunu çok düşünmüyorum bu yüzden hangi sporları yaparsam küçülür. Fazla büyük değil ama çok hoşuma gitmiyor. Teşekkürler
Spor önerisi
Cevaplar
Gogus yağlarını eritme diye bisey duymadım ama gogus kaşlarını gelistirebilirsin.
https://www.agirsaglam.com/gogus-kasi-icin-hareketler/
Bu rehberi inceleyebilirsin.
https://www.agirsaglam.com/gogus-kasi-icin-hareketler/
Bu rehberi inceleyebilirsin.
düzenlendi
👍 1