sa , sorunum basit 13 yaşındayım futbol topunu yerden çok az kaldırabiliyorum istediğim kadar kalkmıyor nasıl kaldırabilirim?
Topu kaldıramıyorum...
Cevaplar
Eline alarak deneyebilirsin.
Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû
siparişver Konuyu açan
eyv denicem başka önerisi olan yok mu
--- Gönderi Güncellendi ---
--- Gönderi Güncellendi ---
kaldırabiliyorum da yerden yaklaşık 40 cm falan kalkıyo öyle normal kaleyi düşündüğünde 90 ı falan vuramam çok mu güçsüzümYeşil Okçu dedi: ↑Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû
Seyhoo
Daha çok gençsin ve kas gelişimin henüz tamamlanmamış. Senin yaşlarında çoğu kişi aynı problemi yaşar bu normaldir. Beslenmene dikkat ederek, sıkı ve düzenli çalışarak bu gibi basit sorunların üstesinden gelebilirsin.
siparişver Konuyu açan
kaldırabiliyorum da yerden yaklaşık 40 cm falan kalkıyo öyle normal kaleyi düşündüğünde 90 ı falanYeşil Okçu dedi: ↑Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû
sağol bi de yaşıtlarıma oranla biraz küçüğüm ondan da olabilirDaha çok gençsin ve kas gelişimin henüz tamamlanmamış. Senin yaşlarında çoğu kişi aynı problemi yaşar bu normaldir. Beslenmene dikkat ederek, sıkı ve düzenli çalışarak bu gibi basit sorunların üstesinden gelebilirsin.
azmini yitirme yaşın ufak , kas gelişimin tamamlanınca yaparsın...siparişver dedi: ↑sa , sorunum basit 13 yaşındayım futbol topunu yerden çok az kaldırabiliyorum istediğim kadar kalkmıyor nasıl kaldırabilirim?
siparişver Konuyu açan
azmim tam , hayalim büyüyünce prem. ligte oynamak . biliyorum acayip büyük bi hayal hele türkiyede yaşayan birine göre ama Allah nasip ederse bi altyapıya girebilirsem kendimi gösterebileceğimi düşünüyorum
Bilgisayar başında daha çok vakit geçirmelisin
Ben bir an telekinezi yapacak diye düşündüm iyi mi.. :D
Ben de de aynı sıkıntı var ben de futbol maçlarında iken arkadaşlar diyordu aha ayvayı yedik topu kaldıramıyor ama benim defansımı beğenirlerdi.
Geçmiş olsun ben ne diyebilirim bilmiyorum acaba gerçekten de düzensiz beslendiğim için mi.?
Umarım iyi olur.:)
Geçmiş olsun ben ne diyebilirim bilmiyorum acaba gerçekten de düzensiz beslendiğim için mi.?
Umarım iyi olur.:)
Vuramıyorsanız kaleci olun o zaman.. :D
duyan da kuşun kalkmıyor diye dalga geçer oynadıkça topa vurdukça zamanla olacak bişey bu daha küçüksün da! çocukluğunun kıymetini bil takma bisiklete bin iyi gelir.
Terrrrrbiyesiz kadın.(ihsan yıldırım):DConfickerBelasi dedi: ↑duyan da kuşun kalkmıyor diye dalga geçer oynadıkça topa vurdukça zamanla olacak bişey bu daha küçüksün da! çocukluğunun kıymetini bil takma bisiklete bin iyi gelir.
Tatlı hayat dizisinde vardı ya ihsan yıldırım'ın ünlü lafı terrrrbiyesiz kadın.:DConfickerBelasi dedi: ↑hönk?
bebeler nerden bilsin ihsan yıldırım amcalarını?...Tatlı hayat dizisinde vardı ya ihsan yıldırım'ın ünlü lafı terrrrbiyesiz kadın.:D
Kardeş çok güzel bi derdin var. Şükret