mustapha_84

7-8 ayda vücut geliştirme olmaz.Diyetine bağlı olarak biraz kilo verir sıkılaşırsın ama vücut geliştirme uzun vadeli bir iştir.Özellikle doğal olarak.

Bitkisel proteinlerin çok faydalı olmakla beraber kas gelişimi konusunda hayvansal proteinlerin yerini tutmazlar amino asit zincirlerinin yapısı dolayısıyla.En verimli protein yumurta proteinidir vücut %95 kadarını kullanır.Bu oran bitkisel

İroot klasörünü seç.Shifte basılı tut sağ tıkla komut penceresinde aç seçeneğini tıkla.Komut penceresine adb devices ve adb reboot recovery komutlarını sırasıyla yaz.Sonra telefonda apply update from adb seçeneğine tıkla güç tuşuyla.Sonra

k_sevil dedi: ↑failed hatası almamak için twrp güncel versiyon olması gerekli en az twrp v2.8.2.0 olmalı.Sorunu çözdüm twrp günceldi zaten dosyalar inerken bir sıkıntı olmuş eksik dosya vardı tekrar indirip yükledim oldu.Teşekkürler.

Failed hatası alan varmı

k_sevil dedi: ↑v1.2 için bootloadere gerek yok. twrp 2.8.2.0 üzeri bir sürüm kurulu olsun (önerilen 2.8.3.1) wipe yap romu kur patchyi kur tel yeniden başlat. bitti gitti... tabi kurulumdan önce sistem yedeğide alabilirsin geri dönmek ister

Teşekkürler kardeşim.Programı kurdum güzelmiş.

All Is Well dedi: ↑Sarj konusunda orjinal 4.4.2ye göre çok daha iyi. Gündelik kullanımda 4.5 saat ekran süresi alırken bu romda 2 saat basit oyunlar oynamama ragmen tam 6 saat 15dk ekran süresi aldım. Genel olarak stabilite sorunu yok. Yakl

Kendi ağırlığınla yapabileceğin hareketlerle başla.Daha sonraki dönemde bir spor salonuna yazıl.Birde önceliğin göğüsten çok omuz olsun omuzların çok dar çünkü.Hareketlerlede alakalı youtubede yüzlerce video var oralardan bakabilirsin

Ben aslında bu yönetimin kısa sürede kimseyi getirebileceğine inanmıyordum.Alacağıda bu kadar olurdu.Bu sene alınan oyuncularda zaten gelmek için can atan oyunculardı ve aslında Fatih Terim için geldiler yani bir yönetim becerisi göremedik

Emin değilim ama Belgin Doruk'a benziyor.

Koskoca fenerbahçe cumhuriyeti fenerbahçe belediyesimi olacak şimdi.