Corona virüs nedeniyle birçok kişi evde vakit geçiriyor. Ancak, hareketsiz kalmamak önemli. Burada Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu tarafından geliştirilmiş HisApp bir adım öne çıkıyor.
Sporu bir rutin haline getirmek oldukça zor olabiliyor. Spor salonunu eve taşıyan egzersiz teknolojisi sayesinde spor rutininizi mobil uygulama ile kendiniz kontrol edebiliyorsunuz.
Evde spor yapmak günümüzde son derece mümkün. Eğer siz de evde spor yapmak istiyor ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız yazımıza bir göz atın!
