Bir müzik düşünün, belki de hayatınızda dinlediğiniz en güzel müzik. O müziği dinlerken hissetmek istiyorsunuz, müziğin ritminde kaybolmak istiyorsunuz. Ama... Müziğe odaklanamıyorsunuz. "Tişörtüm sıkıyor" diye "sıcak basıyor" diye... Odaklanamamakla ilgili önünüzdeki bütün engelleri kaldırdınız ama... Aşırı mükemmelliyetçiliğiniz saplantı haline geldi. Tıpkı ders çalışamamak gibi. O güzel müziği dinlerken başınızda sürekli "müziğe hakkıyla odaklanamıyorsun" sesleri size işkence ediyor. Ondan sonra sinir krizleri, mental çöküntü... Ne kadar acınası, aptal olduğunuz gerçeği ile baş başa kalıyorsunuz... Siz bu durumdan kurtulmak için neler yapardınız?
Müzik dinleyemiyorum
Cevaplar
Hiç bir zaman tam olarak müziğe odaklanmaya çalışmıyorum, direkt bir iş (mesela kodlama, assettoda honda civic cs.) sırasında dinliyorum. Sorun kökten kayboluyor.Bir müzik düşünün, belki de hayatınızda dinlediğiniz en güzel müzik. O müziği dinlerken hissetmek istiyorsunuz, müziğin ritminde kaybolmak istiyorsunuz. Ama... Müziğe odaklanamıyorsunuz. "Tişörtüm sıkıyor" diye "sıcak basıyor" diye... Odaklanamamakla ilgili önünüzdeki bütün engelleri kaldırdınız ama... Aşırı mükemmelliyetçiliğiniz saplantı haline geldi. Tıpkı ders çalışamamak gibi. O güzel müziği dinlerken başınızda sürekli "müziğe hakkıyla odaklanamıyorsun" sesleri size işkence ediyor. Ondan sonra sinir krizleri, mental çöküntü... Ne kadar acınası, aptal olduğunuz gerçeği ile baş başa kalıyorsunuz... Siz bu durumdan kurtulmak için neler yapardınız?
😢 1
Ben, genel olarak elektronik dinleyen birisiyim. Dinlediğim şarkılarda söz yoktur veya çok az vardır. Ben, şarkıda en çok ritme odaklanırım, iş yaparken de şarkı dinlerim ama en çok sakin zamanlarda dinlerim. Ritme odaklanırım, müzik beni asıl dünyadan uzaklaştırır; ritime anlamlar yükleyebilirim, ritimler beni eskilere götürebilir, iyi hissedeceğim yerlere götürebilir... Duygulanabilirim, bu beni mutlu eder.Hiç bir zaman tam olarak müziğe odaklanmaya çalışmıyorum, direkt bir iş (mesela kodlama, assettoda honda civic cs.) sırasında dinliyorum. Sorun kökten kayboluyor.
Hocam siz biraz aşmışsınız.Ben, genel olarak elektronik dinleyen birisiyim. Dinlediğim şarkılarda söz yoktur veya çok az vardır. Ben, şarkıda en çok ritme odaklanırım, iş yaparken de şarkı dinlerim ama en çok sakin zamanlarda dinlerim. Ritme odaklanırım, müzik beni asıl dünyadan uzaklaştırır; ritime anlamlar yükleyebilirim, ritimler beni eskilere götürebilir, iyi hissedeceğim yerlere götürebilir... Duygulanabilirim, bu beni mutlu eder.
🙏 1
Sen bir tek kendini biliyorsun.Hocam siz biraz aşmışsınız.
...
Aslında müzik asıl böyle dinlenir...
https://barisozcan.com/17-adimda-muzik-nasil-aktif-dinlenir/
😂 1