Spor yapmadan kilo vermek mümkün!
Obezite insanlık için uzun dönemlerden beri çözülememiş büyük problemlerden birisi. Aşırı yağlanma insanı her açıdan olumsuz etkileyen bir durum. Bu durum için yapılan bilimsel çalışmalardan en yenisi, bu problemi çözebilmek konusunda oldukça iddialı.
Columbia Üniversitesi‘nde yapılan araştırma sonucunda geliştirilen deri bantları sayesinde vücudunuzdaki yağlardan kurtulmanız mümkün gibi gözüküyor. İnsanlarda bulunan iki çeşit yağdan beyaz olanı fazla enerjiyi depolarken kahverengi olanı ise vücuda ısı sağlamak için yağ yakar.
#video_15433#
Yeni doğanlarda bu kahverengi yağ oranı çok daha fazlayken yetişkinlik döneminde kahverengi yağ dokusu büyük oranda kaybolur. Bilim insanları yıllardır erişkinlerin beyaz yağ dokusunu kahverengi yağ dokusuna çevirmek için çalışmalar yürütüyor.
Bu konuda yapılan medikal çözümlerin hepsinin yan etkileri veya acısının bulunduğunu belirten bilim insanı Li Qiang, buldukları deri bantlarıyla bu durumun acısız, yan etkisiz olarak çözüleceğini düşünüyor.
Obez fareler üzerinde başarıyla sonuçlanan bu bantların insanlar üzerinde denenmesi için çalışmalar sürüyor.
Yorumunuz gönderildi,
onaylandıktan sonra yayımlanacak.
Bende obez bir fareyim
kobay olurum
Gym salonları %50 müşteri kaybetti.
Kilo vermek için beslenmeye dikkat etmek gerekir. Spor sadece yardımcıdır ve gerekli değildir.
Sıcak bi küvette 1 saat bekleyin her gün zayıflarsınız çünkü kan şekerini düşürüyor sıcak su
Stress depresyon kanser zayıflatır arkadaşlar, bi deneyin derim.
Resimdeki hatunlar nerede koşuyorlar, söyleyin gidelim. Ben hep ayı gibi karılar görüyorum parkta tur atıyorlar
kahverengi yağ dokusunu elde etmek için soğuk hava gerekiyor,yani vücud soğuk havada epey zaman geçirmeli,şöyleki şubat ayında şort ve kısa kollu giyinmelisiniz kahverengi yağ böyle elde edilir (zaatüre olursunuz o soğukta) .Birde spor yapmadan zayıflamak diye birşey malesef yok.diet yaparsanız bir yere kadar kontrol altında tutarsınız kilonuzu sonra yine yağlanır vücudunuz,ama hem diet hem spor bir arada olursa 4 ay ile 6 ay arasında iyi sonuc alırsınız,sonra bunu ömür boyu devam ettirirseniz ömür boyu sağlıklı yaşarsınız,yağ yakmanın bilimsel en ama en etkili yöntemi sabah ilk uyandığınızda hiçbirşey yemeden içmeden düzenli olarak her sabah çıkıp 1 saat yürümek,3 ayda ne yağ ne şeker ne tansiyon hastalığı kalır,yağ oranına göre bu süre değişir ama 3 ay ile 6 ayda bu şekilde yağ yakmak mümkün,yediğinizde zayıflatan birşey yok 🙂
Spor yapmadan kilo vermek mümkün: Az yiyerek
direk kanser.
Direk vereyim cevabi kocaman bir HAYIR. Bilim dunyasinda da bu kanitlanmamistir.
mumkun kardes wcden gecer bu yollar 😀
TEMBEL İŞİ BUNLAR TEMBELL adam salona geliyor milletle çene yapmaktan başka bi halt yapmıyor sonra spor yapıyorum veremiyorum diyo 😀 sabır ya
Spor yaparak kilo verilmez ,ancak sporun bir miktar yardımı olur
1 hamburger i yakmak için 2 saat tempolu yürüyüş gerekiyor
dolayısıyla
iyi dengeli sağlıklı bir perhiz ,bu işin olmazsa olmazı
Spor yaparak kilo verilmez diye yorum yazan arkadaşa sesleniyorum,senin kendine özgüvenin yoksa bu senin sorunun,sen spor yapma zaten yemek yemeye devam et zayıflarsın.
Kilo vermek için önce günlük kalorini diyatisyenle beraber hsaplayıp diyet yapmak.Adam kafasına göre diyetle sağlıksız zayıflıyor.Kimileri spor yapıyor zayıflamak için sonra ''Bugün yoruldum gidip baklava,pasta yiyeyim''diyor.Sonra neden kilo veremiyorum.Onca yıl eğitim almış doktor ve fitness uzmanları varken kendiniz dengesiz işlerle iyice sağlığınızdan olmayın.