2018'den beri1 mesaj
Öncelikle selamun aleyküm abilerim kardeşlerim. Ben bu gün fitnessa yazıldım. Yaş 17 boy 175 kilo 67. Kol 31 omuz 130. Lise 3 öğrencisiyim ve seneye subay sınavına gireceğim. Bildiğiniz üzere biraz kuvvete dayalı bu sınavlar bu yüzden de kendimi geliştirmeye karar verdim. Birkaç sorum olacak her yeni başlayan gibi belki bu soruları çok gördünüz ama benim boy yaş kiloma göre yorumlarınıza ihtiyacım var. Ayrıca sorular hariç tavsiyeleriniz de varsa yazarsanız çok mutlu olurum.
1) 1.5 yıl sürede güzel bir vücuda en azından mülakatlara yetecek kadar kas yapabilirmiyim?
2) Herhangi ek toz supplament kullanmak ; kullanmamaya göre çok fark eder mi?
3) Spor salonuna yazıldım fakat sizin gittiğiniz yada önerdiğiniz İstanbul gop küçükköy kartaltepe civarı önerdiğiniz spor salonu varmı?
4) Bana tavsiyeleriniz varmı ?
Cevaplayan cevaplanmayan herkese teşekkür ederim. İyi günler.
1) 1.5 yıl sürede güzel bir vücuda en azından mülakatlara yetecek kadar kas yapabilirmiyim?
2) Herhangi ek toz supplament kullanmak ; kullanmamaya göre çok fark eder mi?
3) Spor salonuna yazıldım fakat sizin gittiğiniz yada önerdiğiniz İstanbul gop küçükköy kartaltepe civarı önerdiğiniz spor salonu varmı?
4) Bana tavsiyeleriniz varmı ?
Cevaplayan cevaplanmayan herkese teşekkür ederim. İyi günler.
